Regarder un épisode après l'autre d'une série télévisée est un comportement malsain qui peut être causé par des problèmes préexistants
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Regarder une série télévisée après l'autre, épisode après épisode, n'est pas un comportement sain qui peut créer une dépendance, un peu comme les jeux en ligne. Une étude menée par l'Université Jagellonne (Pologne) en novembre dernier a identifié des traits de personnalité pouvant conduire à la pratique du binge-watching et à ses conséquences les plus dangereuses.
Le binge-watching est un phénomène moderne où les téléspectateurs passent d'innombrables heures à regarder des séries télévisées. Et dans le "lointain" 2013, Netflix lui-même a mené une enquête pour comprendre sa propagation, notant qu'en fait la tendance était à la hausse et que cette pratique était très appréciée dans la plupart des cas.
Cependant, un nombre croissant de recherches suggèrent que ce comportement peut avoir des conséquences négatives, similaires à d'autres activités addictives telles que les jeux en ligne. Selon ce qu'écrivent des chercheurs polonais, cette habitude "compulsive" est particulièrement problématique chez les sujets caractérisés par impulsivité et instinct de fuite.
Les temps ont en effet beaucoup changé. Dans le passé, les téléspectateurs devaient attendre le prochain épisode d'un roman télévisé ou d'un feuilleton télévisé et ceux-ci duraient des années, voire des décennies. Plus récemment, les séries télé sont arrivées, plus courtes mais toujours diffusées en épisodes diffusés même à une semaine de distance les uns des autres. Et de toute façon, il a fallu attendre patiemment.
Dans le monde du "tout et tout de suite" puis sont arrivées les plateformes où tout est chargé et toujours disponible, et le binge-watching est arrivé : "shoot yourself" miser sur les épisodes les uns après les autres, "tout et tout de suite" (ou presque).
Et non, ce n'est pas exactement un comportement sain.
©Frontières en psychiatrie
L'étude polonaise a été menée sur un groupe de volontaires composé de 645 participants, sur lesquels le comportement impulsif, la difficulté à contrôler les émotions et d'autres caractéristiques psychologiques ont été évalués au moyen d'une échelle, comparée au niveau du binge-watching, avec une analyse régressive pour déterminer la présence d'éventuelles corrélations.
Nos résultats montrent que le manque de prévoyance, l'impulsivité et la tendance à éviter l'évasion sont tous des prédicteurs significatifs des comportements problématiques liés au binge-watching - écrivent les chercheurs - ainsi que la motivation à faire face à la solitude et à profiter au maximum de son temps libre .
Bien sûr, soulignent les chercheurs, il est prématuré d'affirmer avec certitude que le binge-watching est aussi dangereux que d'autres comportements addictifs jusqu'à ce que davantage de recherches soient menées. Aussi parce que ce travail était limité aux volontaires polonais et devait au moins être étendu à d'autres nationalités.
Mais ces résultats constituent tout de même une alerte sur laquelle enquêter. En fait, même leanxiété et la dépression des facteurs significatifs ont été trouvés et cela ne doit pas être ignoré.
D'autant que les plateformes de streaming ont tout intérêt - et elles le font - à susciter la curiosité. Bien que certains aient déjà apporté des modifications pour aider les téléspectateurs à contrôler leur comportement, par exemple en introduisant l'option de désactiver la lecture automatique d'un autre épisode.
Le travail a été publié dans Frontiers in Psychiatry.
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Fonte : frontières en psychiatrie
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