La cigarette électronique pour arrêter de fumer ? Comme les patchs à la nicotine, les e-cigs pourraient aider les fumeurs à dire adieu aux blondes
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Cigarettes électroniques pour arrêter de fumer? Comme le patchs à la nicotine, les e-cigs pourraient aider les fumeurs à dire adieu aux blondes.
Quelques jours après l'enquête menée par la Bouée de sauvetage qui a révélé la présence de métaux lourds dans les cigarettes électroniques, une étude présentée au congrès de Société européenne de pneumologie (Ers) en cours à Barcelone et publié dans The Lancet compare plutôt les cigarettes électroniques à des patchs libérant de la nicotine, évaluant les effets sur la santé au quotidien d'un échantillon de sujets.
l'étude. Coordonné par Chris Bullen, directeur du Institut national pour l'innovation en santé Université d'Auckland, les chercheurs ont divisé 657 fumeurs et fumeurs qui avaient l'intention d'arrêter de fumer en deux groupes. 292 avaient un approvisionnement de 13 semaines en cigarettes électroniques avec des recharges contenant jusqu'à 16 mg de nicotine par ml, 292 autres ont reçu un approvisionnement similaire en patchs de nicotine d'un type connu pour être sûr et efficace ; tous les membres de ces deux groupes ne connaissaient pas la quantité et/ou la présence de nicotine dans les recharges reçues. Les 73 autres, en revanche, ont reçu des cigarettes placebo.
A la fin des six mois globaux de l'étude, seuls 5,7% avaient complètement arrêté et le taux de réussite était plus élevé dans le groupe e-cigarette (7,3%), contre 5,8% dans le groupe patch à la nicotine et 4,1% des groupe e-cigarette placebo.
Plus nocif que les patchs ou les cigarettes électroniques ? Les chercheurs n'ont trouvé aucune différence dans les taux d'événements indésirables, ce qui pourrait signifier que les cigarettes électroniques sont également comparables aux patchs en termes de sécurité.
Mais est-ce que ça vaut toujours le coup ? Il doit y avoir une raison si l'Union européenne envisage de les inclure parmi les médicaments. Alors que certains experts craignent que les e-cigarettes ne soient une porte d'entrée vers la dépendance à la nicotine, d'autres ont des perspectives résolument plus optimistes et considèrent les e-cigs comme la méthode la plus utile au moins pour réduire le tabagisme.
Nous ne pensons qu'à recommander la prudence quant à l'utilisation des cigarettes électroniques, dans l'attente de preuves scientifiques irréfutables. En attendant, arrêter de fumer peut aussi être le fruit d'une grande et enviable volonté ou d'autres techniques considérées comme anodines (hypnose, training autogène, soutien psychologique, lecture de livres spécialisés, etc.).
Arrêter de fumer ne peut être que bon pour la santé !
Germaine Carillo
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