Existem muitos remédios naturais que o ajudarão a aliviar a vermelhidão e a queimação. Lembre-se de usar protetor solar adequado da próxima vez.
Não guarde o abacate assim: é perigosoSe você arriscar arruinar o fim de semana ou o Férias no mar por causa de um queimadura de sol ruim, Não seja desencorajado. Existem muitos remédios naturais que irá ajudá-lo a aliviar a vermelhidão e ardor. Mas lembre-se de usar um da próxima vez proteção solar adequado, de preferência com filtros minerais, para proteger melhor a sua pele e ser verde mesmo na praia.
Você está entre as pessoas propensas a queimaduras solares? Talvez você tenha uma pele clara ou delicada ou às vezes subestime a ação que os raios ultravioleta podem ter sobre a pele se não a protegermos adequadamente quando sabemos que a exposição ao sol será prolongada.
Vamos descobrir o que eles são causas, sintomas e remédios naturais para queimaduras solares.
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Queimaduras solares, o que são
Queimadura de sol são o resultado da exposição excessiva ao sol e prolongado nos raios do sol. Infelizmente, a exposição excessiva ao sol pode causar queimaduras solares, especialmente no caso de pele clara e delicada ou quando a pele não está adequadamente protegida. A ação dos raios ultravioleta causa queimaduras na pele que se manifestam principalmente por vermelhidão, ardor e coceira.
Queimadura solar, causas
A principal causa de queimaduras solares e queimaduras solares éexposição muito longa ao sol e sem proteção adequada. Devemos lembrar que as peles claras e delicadas são as mais propensas a queimaduras solares. Quem tem pele clara e cabelos claros deve se expor ao sol para se bronzear com cuidado.
As queimaduras solares aparecem devido à ação prolongada de raios ultravioletas na nossa pele. Se a pele não estiver suficientemente protegida pode arder e avermelhar com aparecimento de vermelhidão, comichão, ardor, dor e nos casos mais graves até inchaço e queimaduras solares com bolhas aquosas e consequente descamação da pele.
Tenha sempre em mente que as queimaduras solares podem ocorrer já após meia hora de exposição ao sol, principalmente no caso de sol muito forte, pele delicada e desprotegida. Por isso recomendamos a máxima atenção na exposição solar.
As principais causas de queimaduras solares são:
- Exposição prolongada ao sol
- Ação dos raios ultravioleta
- Pele clara e delicada
- Pele não protegida adequadamente
Veja também: HERITEMA SOLAR: CAUSAS NATURAIS E REMÉDIOS
Queimadura solar, sintomas
I sintomas de queimaduras solares são fáceis de reconhecer, especialmente porque, quando aparecem, você percebe que passou muito tempo ao sol ou que não protegeu adequadamente sua pele do sol. Aqui estão o que sintomas de queimaduras solares e como eles se manifestam.
- Vermelhidão da pele
- Queimando
- coceira
- Pele muito quente ao toque
- febre
- Arrepios
- Náusea
- Tontura
- Descamação da pele
- Formação de bolhas e pústulas
Se esses sintomas aparecerem, você provavelmente está na presença de uma queimadura solar que pode ser mais ou menos grave. Se a queimadura solar parecer muito extensa e aparecer febre alta, especialmente no caso de crianças, recomendamos que você entre em contato com seu médico, pediatra ou médico.
Queimadura solar, consequências e riscos
Não devemos subestimar as consequências e riscos de queimaduras solares especialmente se estamos frequentemente sujeitos a este problema, porque queimaduras solares repetidas certamente não são boas para a pele. A consequência mais grave das queimaduras solares é a formação de tumores cutâneos, com particular referência ao melanoma.
Veja também: MELANOMA: 10 REGRAS DE OURO PARA UM BRONZEAMENTO SAUDÁVEL E DURADOURO
Aqui estão os riscos e consequências das queimaduras solares, que não devem ser subestimados:
- Envelhecimento prematuro da pele
- Formação de rugas na pele
- Perda de elasticidade da pele
- Cânceres de pele
- Danos ao DNA
- Melanoma
Veja também: QUEIMADURAS DE SOL, DANOS AO DNA
Queimadura solar, alimentos para proteger a pele
Sabemos bem que a proteção da pele contra os efeitos negativos da exposição prolongada aos raios ultravioleta passa defornecer, por isso é muito importante escolher bem os alimentos que comemos para nos prepararmos para a exposição ao sol. Aqui estão os alimentos úteis para preparar e proteger a pele.
Veja também: 5 ALIMENTOS ÚTEIS PARA EVITAR QUEIMADURAS DE SOL
- Cenouras
- Tomates
- Melancias
- Chá verde
- Cacau
- Óleo de linhaça
- Damascos
- pêssegos
- Mais
- pimentas vermelhas
- Pimentão amarelo
- Curcuma
Veja também: ALIMENTOS QUE DEFENDEM A PELE DOS RAIOS UV
Como preparar sua pele para o sol
Se você adora um bronzeado e sabe que passará férias na praia ou na montanha, onde passará várias horas ao sol, considere com antecedência começar a preparar bem a pele para evitar queimaduras solares.
Veja também: 10 GESTOS E DICAS PARA PREPARAR A PELE AO SOL
- Betacaroteno
- hidratação
- Ácidos graxos
- Bálsamo labial
- Esfrega
- Limpeza profunda da pele
- Exposição progressiva ao sol
- Bronzeamento gradual
- Cuidados nutricionais
- Eco-bio solar
Veja também: 10 CREMES DE SOL ORGÂNICOS COM UM BOM INCI
Remédios naturais para queimaduras solares
Existem realmente inúmeros remédios naturais que podemos colocar em prática em caso de queimaduras solares para aliviar a coceira, ardor e vermelhidão, incluindo remédios caseiros e remédios da avó que funcionam muito bem, especialmente se nos deparamos com uma queimadura solar comum não muito grave. Enquanto espera a visita ao médico ou farmacêutico, quando necessário, você pode contar com um remédio natural para queimaduras solares para suportar melhor o desconforto momentâneo que elas causam. Banhos de alívio e envolvimentos corporais são os melhores remédios naturais para queimaduras solares.
Banhos de alívio
Para aliviar a pele que formigamento devido à exposição prolongada ao sol, tente um dos 3 banhos de alívio que propomos.
Você pode adicionar à água morna da banheira:
Banho calmante de bicarbonato de sódio
Você pode adicionar à água morna do banho 1/2 copo de Bicarbonato de Sódio que tem o poder de suavizar a pele e aliviar a vermelhidão.
Veja também: 50 USOS ALTERNATIVOS FANTÁSTICOS DO BICARBONATO DE SÓDIO
Alívio do banho com aveia
Um copo de aveia, com propriedades emolientes; você pode despejar a farinha diretamente na água ou colocá-la em um saco de organza, para deixar na banheira enquanto estiver imerso.
Veja também: BANHO DE AVEIA: REMÉDIO NATURAL PARA COMIÇAS, URTIGA E PSORÍASE
Pacotes refrescantes
Se a pele estiver quente, por acalmar a sensação de queimação nada melhor do que fazer uma compressa totalmente natural para aplicar nas áreas afetadas. Oferecemos-lhe sete.
envoltório de aloe vera
Aplique na pele do gel de aloe vera como se fosse um pós-sol. Para um efeito ainda mais refrescante, coloque-o na geladeira antes de usar.
Veja também: ALOE VERA: COMO EXTRAIR O GEL E 10 MANEIRAS DE USAR
Pacote de óleo de coco
Com a ajuda de um cotonete aplicado nas áreas afetadas doóleo de coco que você terá comprado em fitoterapia ou em uma mercearia étnica. Preste atenção que o óleo que você escolher é totalmente natural e livre de fragrâncias sintéticas.
Veja também: ÓLEO DE COCO: 10 USOS ALTERNATIVAS EXTRAORDINÁRIOS
pacote de chá verde
Aplique diretamente na pele do saquinhos de chá verde que você terá infundido e depois deixado esfriar. Depois de esfriar, você pode adicionar o chá resultante à água da banheira por um banho refrescante ou aplique na pele com uma esponja usando um pano ou uma pequena toalha.
Envoltório de iogurte
Para o seu pacote você pode optar por usar alguns iogurte natural natural, ainda melhor se orgânico ou feito por você. O iogurte terá um efeito emoliente, hidratante e refrescante na sua pele.
Veja também: IOGURTE: 10 USOS ALTERNATIVOS EXTRAORDINÁRIOS
Pacote de pepino
Il pepino tem extraordinárias propriedades calmantes. Para obter o suco, misture a polpa e filtre-a em uma peneira bem grossa. Recolher o líquido obtido em um copo e aplicar sobre a pele com a ajuda de algumas bolas de algodão. É um pacote adequado para rosto e corpo.
Veja também: O PEPINO: OS BENEFÍCIOS DE UM BOM VEGETAL PARA COMER E... ESPALHAR
Pacote de melão
Seguindo o mesmo procedimento do wrap de pepino, você pode obter um pouco de suco do polpa de melão para fazer uma embalagem com propriedades refrescantes e aliviantes.
Pacote de alface
Ferva um pouco na água folhas de alface por alguns minutos. Escorra-os juntando a água em uma tigela e deixe o líquido resultante descansar até esfriar. Use-o para fazer compressas para aplicar em queimaduras solares com a ajuda de chumaço ou lençóis de algodão.
Compressa de cal, calêndula, malva ou camomila
Com plantas medicinais como tília, calêndula, malva ou camomila, você pode preparar compressas para queimaduras solares, preparar infusões ou decocções e depois aplicar gaze embebida no líquido obtido quando estiver quente ou frio. Você pode usar flores e folhas frescas ou secas (que você pode encontrar na fitoterapia) escolhendo entre:
- Linden
- Malva
- Camomila
- Calêndula
Basta ferver a água em uma panela, deixar em infusão e filtrar por uma peneira. Deixe esfriar e, usando uma gaze, aplique-o suavemente na área afetada após mergulhá-lo na infusão. Descanse e deixe agir o maior tempo possível.
Outros remédios naturais
Além de aloe vera, aqui estão o que os outros são remédios naturais que podemos aplicar na pele ou seguir o conselho do fitoterapeuta para aliviar o desconforto causado pelas queimaduras solares. Esses remédios também são válidos para queimaduras domésticas e pequenas.
Veja também: QUEIMADURAS: REMÉDIOS NATURAIS PARA PEQUENAS QUEIMADURAS OU QUEIMADURAS DOMÉSTICAS
- Fécula de batata
- Batatas raladas
- Maçã ralada
- Fatias de batatas
- Fatias de tomate
- Cascas de Banana
- Compressas de camomila
- óleo de calêndula
- Óleo de Helichrysum
- óleo de hipérico
- Óleo de gergelim
- manteiga de karité
- Tintura mãe de calêndula
- Amido de mais
- Prata coloidal
- Mulla mulla
Queimaduras solares, o que não fazer
Além de aplicar remédios naturais para queimaduras solares, preste atenção ao que seria melhor não fazer na presença desse problema. Por exemplo, é melhor ficar longe do sol quando a pele estiver queimada.
O Quê não faça em caso de queimaduras solares:
- Exponha-se ao sol
- Fazendo camas de bronzeamento,
- Arranhar
- Use tecidos sintéticos
- Use tecidos grossos
- Lavar com água muito quente
- Quebre as bolhas
- Beba água gelada
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