Quemaduras de sol: aquí están los remedios naturales que realmente funcionan

Existen muchos remedios naturales que te ayudarán a aliviar el enrojecimiento y el ardor. Recuerda usar protector solar adecuado la próxima vez.

No guardes el aguacate así: es peligroso

Si corre el riesgo de arruinar el fin de semana o el Vacaciones en el mar debido a uno mala quemadura de sol, no te desanimes. Hay muchos remedios naturales eso te ayudara a aliviar el enrojecimiento y el ardor. Pero recuerda usar uno la próxima vez. protección solar adecuado, preferiblemente con filtros minerales, para proteger mejor tu piel y ser verde incluso en la playa.





¿Estás entre las personas propensas a las quemaduras solares? Puede que tengas la piel clara o delicada o que en ocasiones subestimes la acción que los rayos ultravioleta pueden tener sobre tu piel si no la protegemos adecuadamente cuando sabemos que la exposición al sol será prolongada.

Averigüemos qué son. causas, síntomas y remedios naturales para las quemaduras solares.

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Quemaduras de sol, ¿qué son?

Bronceado son el resultado de una exposición excesiva al sol y prolongada en los rayos del sol. Desafortunadamente, la exposición excesiva al sol puede causar quemaduras solares, especialmente en el caso de pieles claras y delicadas o cuando la piel no está adecuadamente protegida. La acción de los rayos ultravioleta provoca quemaduras en la piel que se manifiestan principalmente por enrojecimiento, ardor y picor.

Quemaduras de sol, causas

La principal causa de las quemaduras solares y las quemaduras solares esexposición demasiado prolongada al sol y sin la protección adecuada. Debemos recordar que las pieles claras y delicadas son las más propensas a las quemaduras solares. Las personas de piel clara y cabello claro deben exponerse al sol para broncearse con cuidado.

Las quemaduras solares aparecen debido a la acción prolongada de los rayos ultravioleta en nuestra piel. Si la piel no está suficientemente protegida puede quemarse y enrojecerse con aparición de enrojecimiento, picor, quemazón, dolor y en los casos más graves incluso hinchazón y quemadura solar con burbujas acuosas y consecuente descamación de la piel.

Tenga siempre en cuenta que las quemaduras solares pueden ocurrir ya después de media hora de exposición al sol, especialmente en el caso de un sol muy fuerte, pieles delicadas y desprotegidas. Por ello recomendamos la máxima atención en la exposición solar.



Las principales causas de las quemaduras solares son:

  • Exposición prolongada al sol
  • Acción de los rayos ultravioleta
  • Piel clara y delicada
  • Piel no protegida adecuadamente

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Quemaduras de sol: aquí están los remedios naturales que realmente funcionan

Quemaduras de sol, síntomas

I sintomas de quemaduras solares son fáciles de reconocer sobre todo porque cuando aparecen eres consciente de que has pasado mucho tiempo al sol o de que no has protegido adecuadamente tu piel del sol. Esto es lo que sintomas de quemaduras solares e como se manifiestan.

  • Enrojecimiento de la piel
  • Incendio
  • picazón
  • Piel muy cálida al tacto.
  • fiebre
  • Escalofríos
  • Náusea
  • Mareo
  • Peeling de la piel
  • Formación de ampollas y pústulas.

Si aparecen estos síntomas probablemente estés en presencia de una quemadura solar que puede ser más o menos grave. Si la quemadura solar parece muy extensa y aparece fiebre alta, sobre todo en el caso de los niños, te recomendamos que contactes con tu médico, pediatra o médico.

Quemaduras de sol: aquí están los remedios naturales que realmente funcionan

Quemaduras solares, consecuencias y riesgos

No debemos subestimar las consecuencias y riesgos de las quemaduras solares sobre todo si estamos sujetos a este problema con frecuencia porque las quemaduras solares repetidas ciertamente no son buenas para la piel. La consecuencia más grave de las quemaduras solares es la formación de tumores en la piel, con especial referencia al melanoma.

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Estos son los riesgos y las consecuencias de las quemaduras solares, que no deben subestimarse:


  • Envejecimiento prematuro de la piel.
  • Formación de arrugas en la piel.
  • Pérdida de elasticidad de la piel.
  • cánceres de piel
  • danni al adn
  • Melanoma

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Quemaduras solares, alimento para proteger la piel

Sabemos bien que la protección de la piel de los efectos negativos de la exposición prolongada a los rayos ultravioleta pasa desuministrar, por ello es muy importante elegir bien los alimentos que ingerimos para prepararnos para la exposición al sol. Aquí están los alimentos útiles para preparar y proteger la piel.

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  • zanahorias
  • Tomates
  • sandías
  • Té verde
  • Cacao
  • Aceite de linaza
  • Albaricoques
  • duraznos
  • Más
  • pimientos rojos
  • Pimientos amarillos
  • Cúrcuma

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Cómo preparar tu piel para el sol

Si te encanta el bronceado y sabes que vas a pasar unas vacaciones de playa o montaña en las que pasarás varias horas bajo el sol, entonces plantéate con antelación empezar a preparar bien tu piel para evitar las quemaduras solares.

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  • Betacaroteno
  • hidratación
  • Ácidos grasos
  • Bálsamo labial
  • Frota
  • Limpieza profunda de la piel
  • Exposición gradual al sol.
  • bronceado gradual
  • cuidado de la nutrición
  • Eco-bio solar

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Quemaduras de sol: aquí están los remedios naturales que realmente funcionan

Remedios naturales para las quemaduras solares

Hay realmente numerosos remedios naturales que podemos poner en práctica en caso de quemaduras solares para aliviar el picor, el ardor y las rojeces, incluyendo remedios caseros y remedios de la abuela que funcionan muy bien sobre todo si nos encontramos ante una quemadura solar común no muy grave. A la espera de una visita al médico o al farmacéutico, cuando sea necesario, puedes confiar en un remedio natural para las quemaduras solares para soportar mejor las molestias momentáneas que provocan. Los baños descontracturantes y las envolturas corporales son los mejores remedios naturales para las quemaduras solares.

Baños descontracturantes

Para aliviar la piel que hormiguea debido a la exposición prolongada al sol, pruebe uno de los 3 baños descontracturantes que te proponemos.

Puedes añadir al agua tibia de la bañera:

Baño calmante de bicarbonato de sodio

Se puede añadir al agua de baño tibia 1/2 vaso de bicarbonato de sodio que tiene el poder de suavizar la piel y aliviar el enrojecimiento.

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Baño descontracturante con avena

Un vaso de avena, con propiedades emolientes; puedes verter la harina directamente en el agua o colocarla en una bolsa de organza, para dejar en la tina mientras estás sumergida.

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Packs refrescantes

Si la piel está caliente, por calma la sensación de ardor nada mejor que hacer un pack completamente natural para aplicar sobre las zonas afectadas. Te ofrecemos siete.

Envoltura de aloe vera

Aplicar sobre la piel del gel de aloe vera como si fuera un after sun. Para un efecto aún más refrescante, colóquelo en el refrigerador antes de usarlo.

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paquete de aceite de coco

Con la ayuda de un bastoncillo de algodón aplicado en las zonas afectadas delaceite de coco que habrás comprado en herboristería o en una tienda de comestibles étnica. Presta atención a que el aceite que elijas sea completamente natural y libre de fragancias sintéticas.

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Paquete de té verde

Aplicar directamente sobre la piel del bolsitas de té verde que habrás infusionado y luego dejado enfriar. Una vez que se haya enfriado, puede agregar el té resultante al agua de la bañera por un baño refrescante o aplíquelo sobre la piel frotando con una esponja con un paño o una toalla pequeña.

envoltura de yogur

Para tu pack puedes optar por utilizar algunos yogur natural natural, aún mejor si es orgánico o hecho por ti. El yogur tendrá un efecto emoliente, hidratante y refrescante en tu piel.

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paquete de pepino

Il pepino Tiene extraordinarias propiedades calmantes. Para obtener el jugo, triturar la pulpa y filtrarla por un colador muy grueso. Recoge el líquido obtenido en un vaso y aplícalo sobre la piel con la ayuda de unas bolas de algodón. Es un pack apto tanto para rostro como para cuerpo.

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Paquete de melón

Siguiendo el mismo procedimiento que para la envoltura de pepino, puede obtener un poco de jugo de la pulpa de melon para realizar un pack con propiedades refrescantes y descontracturantes.

paquete de lechuga

hervir un poco en agua Hojas de lechuga por unos pocos minutos. Escúrrelas recogiendo el agua en un bol y deja reposar el líquido resultante hasta que se haya enfriado. Utilízalo para hacer compresas para aplicar sobre las quemaduras solares con la ayuda de una guata o sábanas de algodón.

Compresa de lima, caléndula, malva o manzanilla

Con plantas medicinales como el tilo, la caléndula, la malva o la manzanilla se pueden preparar compresas para las quemaduras solares, preparar infusiones o decocciones y luego aplicar una gasa empapada en el líquido obtenido cuando se enfría o se calienta. Puedes utilizar flores y hojas frescas o secas (las que encuentras en la fitoterapia) eligiendo entre:

  • Tilo
  • Color de malva
  • Manzanilla
  • Caléndula

Simplemente hervir el agua en una cacerola, dejar en infusión y filtrar a través de un colador. Dejar enfriar y, con ayuda de una gasa, aplicarlo suavemente sobre la zona afectada tras sumergirlo en la infusión. Descansa y déjalo actuar el mayor tiempo posible.

Otros remedios naturales

Además del aloe vera, esto es lo que hay otros remedios naturales que podemos aplicar sobre la piel o seguir el consejo del herbolario para aliviar las molestias provocadas por las quemaduras solares. Estos remedios también son válidos para quemaduras caseras y quemaduras menores.

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  • Almidón de patata
  • patatas ralladas
  • manzana rallada
  • Rebanadas de patatas
  • Rebanadas de tomate
  • cáscaras de plátano
  • Compresas de manzanilla
  • aceite de caléndula
  • aceite de helicriso
  • aceite de hipérico
  • aceite de sésamo
  • Manteca de karité
  • Tintura madre de caléndula
  • más almidón
  • Plata coloidal
  • Mulla Mulla

Quemaduras de sol, qué no hacer

Además de aplicar remedios naturales para las quemaduras solares, presta atención a lo que sería mejor no hacer ante la presencia de este problema. Por ejemplo, es mejor mantenerse alejado del sol cuando su piel está quemada por el sol.

Qué no hacer en caso de quemaduras solares:

  • Exponte al sol
  • Hacer camas de bronceado,
  • Rascar
  • Usa telas sintéticas
  • Usa telas gruesas
  • Lavar con agua demasiado caliente
  • romper las burbujas
  • bebe agua helada

Conoscete otros remedios naturales ¿eficaz para las quemaduras solares?

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