Hemorragias nasais: causas e dicas para hemorragias nasais em adultos e crianças

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Carlos Laforet Coll
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A hemorragia nasal, também chamada de epistaxe, é um problema muito comum que afeta adultos e crianças e pode ocorrer em diferentes situações. Então vamos ver 10 dicas úteis para lidar melhor com isso, sabendo exatamente o que fazer e o que não fazer.

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Il hemorragias nasais, Também chamado epistaxe, é um problema muito comum que afeta adultos e crianças e que pode ocorrer em diferentes situações. Vamos ver então 10 dicas úteis para enfrentá-lo melhor sabendo exatamente fazer e não fazer.



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CAUSAS DA EPISTASE

Le causar para os quais as hemorragias nasais podem sair podem ser de diferentes tipos: trauma do septo nasal, fraqueza dos capilares após um espirro ou uma constipação muito forte, exposição excessiva ao sol, secura das mucosas ou, no caso das crianças,hábito de cutucar o nariz.

Apenas em casos raros, quando o problema ocorre com frequência, pode ser um sinal de uma patologia em curso como hipertensão. Neste caso, converse sempre com seu médico.

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A forma de tratar o sangue que sai do nariz é a mesma em todos os casos, mas é sempre importante identificá-lo primeiro a causa que desencadeou a epistaxe, entre os mais frequentes estão:

• Traumatismo nasal

• Resfriado

• Esternutos e tosses muito fortes

• Secura das membranas mucosas

• Rinite alérgica

. Fragilidade dos capilares

. Exposição excessiva ao sol

• No caso das crianças, o hábito de cutucar o nariz

VENHA INTERVENIR

Vamos ver agora 10 dicas para adultos e crianças em caso de hemorragia nasal.

1) Sente-se direito

Em caso de hemorragia nasal, antes de mais nada, é bom sentar-se e evitar a posição deitada, que pode ser prejudicial, pois, em vez de deixar o sangue sair, o congestiona na garganta.

2) Incline-se para a frente para deixar o sangue fluir

Instintivamente para tentar conter o sangue seria preciso puxar a cabeça para trás, na realidade é preciso fazer exatamente o contrário, ou seja, inclinar-se para a frente para deixar o sangue fluir mantendo a boca aberta para evitar que se deposite na garganta .

3) Aplique um pano frio ou bolsa de gelo

Se você quiser tentar parar o sangramento primeiro, tente aplicar um pano frio ou uma bolsa de gelo no septo nasal por alguns minutos.

4) Enxugue levemente a narina

Se o sangue sair de apenas uma narina, você pode enxugá-lo levemente com os dedos várias vezes por cerca de 10 minutos. Desta forma, a coagulação do sangue é estimulada.

5) Não insira algodão ou gaze para enxugar

É melhor evitar a inserção de algodão ou gaze para tapar o sangramento, especialmente se você não tiver itens estéreis disponíveis ou se não tiver lavado adequadamente o nariz primeiro. Melhor deixar um médico fazer a medicação certa, se necessário.

6) Acalme os bebês tentando não fazê-los chorar

É fácil para os bebês ter um ataque de choro quando vêem o sangue vazando. No entanto, é importante tentar acalmá-los, pois o choro pode levar a uma maior quantidade de sangue na garganta e criar efeitos indesejados, como episódios de vômito.

7) Espere o sangue parar de fluir

Se você seguir os passos anteriores, na maioria dos casos o sangue para de fluir em poucos minutos. Melhor então permanecer relaxado e calmo, mesmo que, você sabe, a visão de sangue em alguém possa causar uma agitação particular e criar preocupações.

8) Não esfregue ou assoe o nariz

Quando o sangramento terminar, evite esfregar ou assoar o nariz para garantir que a parte não fique irritada novamente.

9) Se o sangue não parar vá ao pronto-socorro

Se o sangue continuar a sair por mais de 15 minutos, é aconselhável ir ao pronto-socorro para verificar a situação e tomar as precauções necessárias.

10) Fitoterapia contra epistaxe

Se o sangramento nasal sair com bastante frequência devido à fragilidade dos capilares, pode-se considerar, no caso de adultos, o uso de algumas plantas medicinais capazes de fortalecer as paredes capilares. Estes incluem gotu kola, castanha da Índia, vassoura de açougueiro e mirtilo. Peça conselhos ao seu fitoterapeuta de confiança.

Para recapitular em caso de hemorragias nasais:

. Não coloque sua cabeça para trás

• Não se deite, mas fique sentado

• Posicione sua cabeça para frente

. Aperte a narina afetada levemente por 10 minutos

• Acalme o choro dos bebês

• Não insira gaze ou algodão se a cavidade nasal não estiver bem limpa

• Aplique um pano frio ou bolsa de gelo

• Espere calmamente que o sangue pare de fluir

. Se o sangue não parar em 15 minutos, vá ao pronto-socorro

• Algumas ervas que fortalecem os capilares são: gotu kola, castanha da Índia, vassoura de açougueiro e mirtilo

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