Esta é a pior bebida para o seu fígado (e não, não é álcool)

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Pesquisas recentes revelaram que um certo tipo de bebida pode piorar a saúde do fígado

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Il fígado filtra as toxinas do corpo, por isso é essencial manter este importante órgão saudável. Muitas vezes, quando se trata de danos ao fígado, a primeira coisa que vem à mente é o álcool; porém, um novo pesquisa revelou que uma categoria de bebidas completamente diferente do álcool pode danificar mais esse órgão.

o estudo

O Framingham Heart Study, que começou na região de Boston em 1948, teve uma grande influência nas escolhas de estilo de vida das pessoas. Agora, os pesquisadores publicaram uma atualização interessante em Gastroenterologia Clínica e Hepatologia, com base no Framingham Heart Study.

A equipe de pesquisa disse que realizou um "estudo observacional prospectivo" começando por volta de 2002, 1.636 foram examinados durante todo esse período. Os pacientes relataram a com que frequência eles bebiam as bebidas açucaradas ou refrigerantes, e os pesquisadores avaliaram a incidência de esteatose doença hepática não alcoólica, uma condição em que o excesso de gordura é armazenado no fígado. Esta doença também pode não levar a complicações graves de saúde, mas pode causar aumento do fígado e, consequentemente, dor.

O efeito de bebidas açucaradas no fígado

De acordo com o Framingham Heart Study, a doença hepática gordurosa não alcoólica pode ser prevenida eliminando bebidas açucaradas. Isso ocorre porque, como relatam os pesquisadores, os usuários frequentes de bebidas açucaradas (que relataram beber mais de uma vez por dia a mais de uma vez por semana) eram duas vezes e meia mais propensos a desenvolver doença hepática do que os não consumidores. Ao mesmo tempo, mesmo os consumidores "ocasionais" de bebidas açucaradas (ou seja, de uma vez por mês a menos de uma vez por semana) ainda tinham um aumento da gordura do fígado do que os não consumidores.



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fonte: NCBI

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