Nova pesquisa sugere que ter baixos níveis de ferro pode aumentar o risco de doença cardíaca
Não guarde o abacate assim: é perigosoNova pesquisa sugere que ter baixos níveis de ferro pode aumentar o risco de doença cardíaca
Há uma série de razões pelas quais é importante certificar-se de que você obtendo ferro suficiente através da dieta. Um estudo publicado na revista ESC Heart Failure observou 12.164 pacientes com idade média de 59 anos, e descobriu que ter mais ferro no sangue poderia ter sido um fator de prevenção de doença coronariana em cerca de 10% dos casos, para aqueles que haviam sido diagnosticados. (Se você tiver esses sintomas, você pode ter deficiência de ferro grave)
L'análise sugere que, se o falta de ferro estavam ausentes, cerca de 5% dos óbitos, 12% dos óbitos cardiovasculares e 11% dos novos diagnósticos de doença cardíaca coronária eles não teriam ocorrido. De fato, pacientes de meia-idade com anemia ou deficiência funcional de ferro eram mais propensos a desenvolver doenças cardíacas e também eram mais propensos a morrer durante os próximos 13 anos.
Claro, mais testes são necessários antes que possamos concluir que a deficiência de ferro causa doenças cardíacas, mas essas descobertas sugerem que mais pesquisas precisam ser feitas para confirmar o que foi encontrado. O que é certo, porém, é que a deficiência de ferro aliada a outros fatores, como tabagismo, uso de álcool, estado nutricional ou socioeconômico podem levar ao aparecimento dessas doenças do sistema cardíaco.
Independentemente de a deficiência de ferro estar diretamente relacionada a doenças cardíacas e outros problemas graves de saúde, é sempre aconselhável ter uma dieta saudável e equilibrada, completa com todos os nutrientes.
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Fonte: Insuficiência Cardíaca ESC
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