A maneira e especialmente a velocidade com que você anda também pode se tornar um sinal de alerta de demência senil: um estudo descobriu que pessoas com mais de 60 anos que caminham lentamente dobram o risco de desenvolver demência mais tarde na vida.
Não guarde o abacate assim: é perigoso
um estudo sugere que uma combinação de caminhada lenta e dificuldades de memória pode estar associada ao dobro do risco de desenvolver demência na velhice. (Leia também: Previna o Alzheimer com um exercício fácil de fazer todas as noites (e além)
Especialistas descobriram que pessoas com risco cognitivo motor (MCR), uma síndrome que envolve velocidade de caminhada e dificuldades de memória autorreferidas, estão em maior risco de comprometimento cognitivo e apresentam taxas de mortalidade mais altas. A equipe de estudo da Universidade de Edimburgo espera que essas descobertas levem a uma avaliação de rotina da velocidade de caminhada quando os pacientes são examinados quanto aos primeiros sinais de demência.
o estudo
Os pesquisadores estudaram dados de quase 50.000 pessoas, com 60 anos ou mais com MCR em 15 estudos. Especialistas descobriram que o pessoas com MCR eram duas vezes mais propensas a desenvolver a doença de Alzheimer, e tiveram um risco 76% maior de comprometimento cognitivo (dificuldade de lembrar, concentrar ou aprender novas informações) do que pessoas sem MCR
A equipe também descobriu que o risco de mortalidade para pessoas com MCR era 49% maior do que aqueles sem, e o risco de quedas era 38% maior. Os pesquisadores alertam que, por se tratar de um conjunto de estudos observacionais, não foi possível estabelecer se a MCR causa esses achados ou é simplesmente um fator de risco para a doença.
Globalmente existem cerca de 50 milhões de pessoas vivendo com demência, número que deve triplicar nos próximos 30 anos. Verificar o MCR e adicioná-lo à avaliação de pessoas com problemas de memória pode ser uma maneira prática de ajudar a identificar pacientes em risco de desenvolver demência, especialmente em ambientes com pouco ou nenhum acesso aos testes atuais usados para diagnosticar a doença.
É importante ressaltar que os resultados da pesquisa levaram em consideração outros fatores, como idade e nível de educação, bem como histórico de depressão, derrame ou ataque cardíaco. No entanto, mais testes são necessários antes que o MCR esteja pronto para uso em clínicas hospitalares.
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fonte: Science Daily
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