La forma y especialmente la velocidad con la que caminas también pueden convertirse en una señal de advertencia de demencia senil: un estudio encontró que las personas mayores de 60 años que caminan lentamente duplican el riesgo de desarrollar demencia más adelante en la vida.
No guardes el aguacate así: es peligroso
uno estudio sugiere que una combinación de caminar lento y dificultades de memoria podría estar asociada con el doble de riesgo de desarrollar demencia en la vejez. (Lea también: Prevenga el Alzheimer con un ejercicio fácil de hacer todas las noches (y más allá)
Los expertos encontraron que las personas con riesgo cognitivo motor (MCR), un síndrome relacionado con la velocidad al caminar y las dificultades de memoria autoinformadas, tienen un mayor riesgo de deterioro cognitivo y experimentan tasas de mortalidad más altas. El equipo de estudio de la Universidad de Edimburgo espera que estos hallazgos conduzcan a una evaluación de rutina de la velocidad al caminar cuando se examina a los pacientes para detectar los primeros signos de demencia.
El estudio
Los investigadores estudiaron datos de casi 50.000 personas de 60 años o más con MCR en 15 estudios. Los expertos encontraron que la las personas con MCR tenían más del doble de probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, y tenían un riesgo 76 % mayor de deterioro cognitivo (dificultad para recordar, concentrarse o aprender nueva información) que las personas sin MCR
El equipo también encontró que el riesgo de mortalidad para las personas con MCR era un 49 % más alto que para las que no lo tenían, y el riesgo de caídas era un 38 % más alto. Los investigadores advierten que debido a que este fue un grupo de estudios observacionales, no fue posible establecer si la MCR causa estos hallazgos o si es simplemente un factor de riesgo para la enfermedad.
A nivel mundial hay aprox. 50 millones de personas que viven con demencia, un número que se espera que se triplique en los próximos 30 años. Verificar el MCR y agregarlo a la evaluación de personas con problemas de memoria podría ser una forma práctica de ayudar a identificar a los pacientes en riesgo de desarrollar demencia, especialmente en entornos con poco o ningún acceso a las pruebas actuales utilizadas para diagnosticar la afección.
Es importante destacar que los hallazgos de la investigación tomaron en cuenta otros factores, como la edad y el nivel educativo, así como antecedentes de depresión, accidente cerebrovascular o ataque cardíaco. Sin embargo, se requieren más pruebas antes de que el MCR esté listo para su uso en clínicas hospitalarias.
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fuente: Science Daily
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