N'abandonnez pas: le beau poème de Benedetti qui nous apprend la résilience

Parfois la vie nous met à l'épreuve, il nous arrive de ne pas nous sentir à la hauteur, de nous décourager et de nous jeter dans la dépression la plus aiguë. La tentation de jeter l'éponge est forte. Alors arrêtons-nous un instant, respirons profondément et apprenons à ne pas abandonner.


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Parfois la vie nous met à l'épreuve, il nous arrive de ne pas nous sentir à la hauteur, de nous décourager et de nous jeter dans la dépression la plus aiguë. La tentation de jeter l'éponge est forte. Alors arrêtons-nous un instant, respirons profondément et apprenons à n'abandonnez pas.




Vous savez, quand on touche le fond, ça peut être difficile de se relever mais si on trouve le courage de le faire et d'affronter le nos peurs, à la fin nous reviendrons au jeu plus fort qu'avant.

Chaque jour, nous en rencontrons de nouveaux défis et obstacles et souvent, tous nos plans ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions. Si nous manquons d'encouragement de la part de quelqu'un, nous essayons de trouver la motivation en nous-mêmes, d'être résilients.

Il nous apprend, par exemple, Mario Benedetti, Poète, essayiste, écrivain et dramaturge uruguayen qui, dans son poème «N'abandonnez pas», retrace le chemin de la vie de chacun de nous.

Des ombres, des peurs, mais aussi une envie de bon sens et de prendre son envol. Prenez deux minutes et lisez ce poème, peut-être que cela peut être la première étape pour changer ce que vous n'aimez pas en ce moment.

N'abandonnez pas: le beau poème de Benedetti qui nous apprend la résilience

N'abandonne pas

Ne lâche rien, tu as encore le temps
pour arriver et recommencer,
Accepte tes ombres
enterrez vos peurs
libre bon sens,
reprendre le vol.

N'abandonne pas car la vie est comme ça
Continuer le voyage
Poursuivre les rêves
Il est temps de fondre
enlever les décombres
et découvrir le ciel.

N'abandonne pas, s'il te plait n'abandonne pas
malgré le froid ça brûle
malgré la peur ça mord
malgré le soleil qui se cache
Et tais le vent
Il y a encore du feu dans ton âme
Il y a encore de la vie dans vos rêves.

Parce que la vie est à toi
et ton envie aussi
Parce que tu l'as voulu et parce que je t'aime
Parce qu'il y a du vin et de l'amour,
c'est vrai.
Parce qu'il n'y a pas de blessures que le temps ne guérisse


Ouvre les portes
Retirer les boulons
Laisse les murs
Qu'ils t'ont protégé
Vivez la vie et acceptez le défi
Retrouver le sourire
Essayez un chant
Baisse ta garde et tends les mains
déployer des ailes
et essayez à nouveau
Célébrez la vie et reprenez le ciel.



N'abandonne pas, s'il te plait n'abandonne pas
malgré le froid ça brûle
malgré la peur ça mord
malgré le soleil couchant et le vent silencieux,
il y a encore du feu dans ton âme,
il y a encore de la vie dans tes rêves,
car chaque jour est un nouveau départ
parce que c'est l'heure et le meilleur moment
parce que tu n'es pas seul, parce que je t'aime.


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Dominella Trunfio

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