Ce dont vous rêvez et ce dont vous avez besoin dans la vie n'arrive que lorsque vous pensez que vous le méritez vraiment. Parfois c'est nous qui repoussons la réalisation de nos rêves ou nous n'arrivons pas à avoir ce dont nous avons besoin à notre disposition car au final on ne se sent pas prêt, on n'en a pas vraiment envie ou on pense ne pas le faire ne le mérite pas.
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Ce dont vous rêvez et ce dont vous avez besoin dans la vie vient juste quand tu penses que tu le mérites vraiment. Parfois c'est nous qui repoussons la réalisation de nos rêves ou nous n'arrivons pas à avoir ce dont nous avons besoin à notre disposition car au final on ne se sent pas prêt, on n'en a pas vraiment envie ou on pense ne pas le faire ne le mérite pas.
Encore une fois, c'est une question de faible estime de soi. Pourquoi ne mériterions-nous pas de nous sentir bien, de vivre mieux, de faire le travail que nous aimons ou de réaliser un rêve ?
Prenons un exemple concret. Peut-être qu'aujourd'hui nous avons besoin de faire une pause, mais nous pensons que nous n'avons même pas un moment pour nous arrêter. Si nous le voulons vraiment, cependant, nous pouvons trouver le temps qui semble manquer. De plus, nous devons être conscients que nous méritons sérieusement cette pause, par exemple parce que nous avons beaucoup travaillé ces derniers jours et que maintenant nous avons besoin de quelques instants de détente.
Dans ce cas, tout ce que nous avons à faire est de prendre la pause dont nous avons besoin, car oui, nous le méritons vraiment et enfin essayer de vivre l'ici et maintenant. Par exemple, nous pouvons essayer de nous promener dans les environs et porter notre attention sur tous ces détails que nous ne remarquons jamais lorsque nous sommes pressés.
Cela semble très simple, non ? Parfois, d'un autre côté, nous pensons que nous ne méritons vraiment rien parce que nous croyons que désirer quelque chose rien que pour nous-mêmes est un acte de Égoïsme. En réalité, dans ce cas, il ne s'agit pas du tout d'égoïsme mais seulement de la capacité de prendre soin de soi qui est fondamentale, à un niveau basique, pour notre survie, puisque nous devons toujours être les premiers à sauvegarder notre santé et notre sécurité.
Sans nous en rendre compte, nous développons probablement des attitudes et des attitudes croyances limitantes qui nous empêchent de progresser dans la vie comme nous le souhaiterions. Pour une raison quelconque, nous sentons que nous avons des défauts à cause desquels nous ne pourrions jamais mériter une certaine récompense, reconnaissance, amélioration dans la vie amoureuse ou au travail.
En bref, nous nous sentons orientés vers l'échec plutôt que vers le succès. quelquefois nos problèmes pourraient remonter à l'enfance. Les parents ne nous ont peut-être pas donné assez de sécurité. Nous sommes donc devenus fragiles et notre estime de soi a beaucoup souffert et continue d'être assez faible même maintenant que nous sommes adultes.
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Comment faire pour essayer de sortir de cette spirale infinie ? Nous devons commencer à penser que nous méritons vraiment ce que nous voulons et travailler dur pour l'obtenir. Surtout, nous devons éviter que notre esprit nous gêne.
Il est temps de travailler sur le nôtre croissance personnelle, apprendre à lire en nous-mêmes et comprendre quels sont nos anciens désirs. Si nous pouvons réaliser ce que nous voulons, non seulement nous commencerons à nous aimer davantage, mais nous serons également plus ouverts aux autres. En effet, une personne heureuse et satisfaite a une attitude positive envers son entourage et si elle est équilibrée elle peut se permettre d'aider les autres au mieux sans se vanter et sans penser à perdre quelque chose en faisant un geste altruiste.
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Le matin, quand nous nous réveillons, nous pouvons répéter certains en nous-mêmes phrases efficaces qui nous permettra de commencer la journée avec le bon recul, par exemple : "Je mérite d'être heureux, il est temps de surmonter ce qui ne va pas", "Quand je suis fatigué je mérite un moment de pause", "Je lâche prise pour leur chemin vers des gens qui ne méritent pas mon attention ».
De cette façon, nous pouvons enfin commencer à vivre la vie que nous voulons vraiment et cesser d'être prisonnier de nous-mêmes. Si nous savons l'écouter, notre voix intérieure nous guidera sur le bon chemin.
Marta Albè
Crédit photo : Maria Monescillo
