Incluso durante el embarazo, la actividad física es importante no solo para la madre sino también para el desarrollo cerebral del bebé.
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Es realmente cierto que hacer ejercicio es un habito saludable y también está embarazada! Una nueva confirmación de que la gimnasia durante el embarazo es buena no solo para la madre sino también para el bebé proviene de la Universidad de Montreal, Canadá.
Los investigadores observaron dos grupos de mujeres embarazadas en el segundo trimestre del embarazo. El primer grupo practicó 20 minutos de actividad física de intensidad moderada 3 veces por semana, el segundo grupo, en cambio, no practicaba ningún deporte.
Una vez que nacieron todos los bebés, lo que descubrieron los investigadores fue que los nacidos de madres "activas", ya entre el día 8 y el 12 de vida, tenían mayor actividad cerebral y por lo tanto desarrollo cerebral más rápido en comparación con otros niños.
El equipo de científicos llegó a esta conclusión ofreciendo a los niños una serie de estímulos sonoros mientras dormían y luego evaluando el efecto de estos en el cerebro a través de un electroencefalograma con electrodos blandos.
La conclusión fue muy clara: el movimiento durante el embarazo estimula la inteligencia del bebé que inmediatamente será más reactivo a determinados estímulos.
"Somos optimistas de que esto alentará a las mujeres a cambiar sus hábitos, ya que el simple ejercicio durante el embarazo podría marcar la diferencia en el futuro de sus hijos", dijo el profesor Dave Ellemberg, autor principal del estudio.
Ahora solo queda profundizar en la investigación para comprender si estos beneficios también se extienden a otras áreas del desarrollo infantil, como la motora o la cognitiva.
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