Mandala es una palabra originaria de la India que significa círculo, en particular es un círculo que puede representar el símbolo del universo y al mismo tiempo de nuestro mundo interior. Colorear mandalas es realmente beneficioso para los niños. Averigüemos por qué.
Mandala es una palabra originaria de la India que significa círculo, en particular es un círculo que puede representar el símbolo del universo y al mismo tiempo de nuestro mundo interior. Colorear mandalas es realmente beneficioso para los niños. Averigüemos por qué.
En primer lugar, colorear mandalas es una actividad que ayuda a la mente a aprender a concentrarse mejor y puede ser una guía hacia lo que en el futuro será la práctica de meditación. Los mandalas para colorear son muy sencillos de proponer a los niños tanto en las escuelas como en otros contextos educativos o durante un curso de Yoga o en elTerapia artística, sino también como un simple momento de ocio durante el tiempo dedicado al juego y la creatividad.
Cada vez son más los expertos que se han dado cuenta de que los mandalas no son solo símbolos ligados a la espiritualidad india. Ya Carl Gustav Jung había dado a los mandalas ya su interpretación un significado verdaderamente profundo y terapéutico.
Aquí están los principales beneficios de los mandalas para niños.
1) Alimentar la creatividad.
2) Exprésate a ti mismo y tus emociones.
3) Mejorar la concentración.
4) Encuentra la paz mental.
5) Ayudar al desarrollo de la inteligencia y el razonamiento.
6) Bajar el nivel de estrés y tensión.
7) Estimular la imaginación.
8) Aprender a utilizar materiales artísticos, a dibujar ya colorear.
9) Crear un puente de comunicación con los niños en dificultad.
10) Desarrollar la paciencia y aprender a vivir el momento presente.
Para guiar a los niños en la creación de mandalas y en el coloreado, puedes poner a su disposición ambos dioses logro mandala (puedes encontrar algunos para descargar aquí) o simples hojas blancas u hojas donde solo habrás dibujado un círculo.
Los niños podrán elegir gradualmente si simplemente colorear un mandala ya hecho o dibujarlo desde cero. Recuerde, por lo tanto, qué materiales serán útiles para actividad con mandalas dedicado a los niños: crayones, rotuladores, crayones de cera, témperas, acuarelas, hojas de colores para collage, lápices, compases, escuadras y reglas y mucho más que les puede ayudar a crear y colorear mandalas.
Dibujar y colorear mandalas es una verdadera panacea para el bienestar de los niños pero es una actividad muy positiva incluso para adultos que podrá acompañar a los niños en este camino pero también implicarse en primera persona, ya que las actividades artísticas, empezando por colorear, son beneficiosas para todas las edades.
marta albe
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