Mesmo durante a gravidez, a atividade física é importante não só para a mãe, mas também para o desenvolvimento cerebral do bebê.
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É realmente verdade que exercício é um hábito saudável e também está grávida! Uma nova confirmação de que a ginástica durante a gravidez faz bem não só para a mãe, mas também para o bebê vem da Universidade de Montreal, no Canadá.
Os pesquisadores analisaram dois grupos de mulheres grávidas no segundo trimestre de gravidez. O primeiro grupo praticou 20 minutos de atividade física de intensidade moderada 3 vezes por semana, o segundo grupo, por outro lado, não praticava esportes.
Depois que todos os bebês nasceram, o que os pesquisadores descobriram foi que aqueles nascidos de mães "ativas", já entre o 8º e o 12º dia de vida, tinham maior atividade cerebral e, portanto, desenvolvimento cerebral mais rápido comparado a outras crianças.
A equipe de cientistas chegou a essa conclusão oferecendo às crianças uma série de estímulos sonoros enquanto dormiam e depois avaliando o efeito deles no cérebro por meio de um eletroencefalograma com eletrodos macios.
A conclusão foi muito clara: movimento durante a gravidez estimula a inteligência do bebê que será imediatamente mais reativo a certos estímulos.
"Estamos otimistas de que isso vai encorajar as mulheres a mudarem seus hábitos, pois exercícios simples durante a gravidez podem fazer a diferença para o futuro de seus filhos", disse o professor Dave Ellemberg, principal autor do estudo.
Agora, resta aprofundar as pesquisas para entender se esses benefícios também se estendem a outras áreas do desenvolvimento infantil, como motora ou cognitiva.
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