O vírus da gripe deste ano também está causando uma grande redução nos doadores de sangue.
Não guarde o abacate assim: é perigosoDoadores de sangue no mínimo devido à gripe. O vírus da gripe deste ano não está apenas fazendo muitas vítimas, infelizmente, em termos de mortes, mas também está causando uma grande redução de doadores de sangue.
Este é o alarme que vem do Centro Nacional de Sangue (CNS) que lançou um apelo a todos os doadores por falta de sangue e comunicou às associações de doadores de carências em várias regiões.
"Deve-se notar - lê-se no site - a escassez generalizada de glóbulos vermelhos nas Regiões do Lácio, Puglia, Campânia e Toscana, como também notado pelo Quadro de Avisos do SISTRA, mas ao mesmo tempo a falta de vontade das Regiões habitualmente excedentárias para compensar e até a escassez nas regiões da Lombardia e Piemonte".
Uma emergência devido aos inúmeros casos de gripe que também afetaram as pessoas nas listas de doadores, tornando-as praticamente debilitadas. De fato, parece que a epidemia de gripe deste ano é particularmente agressiva, registrando-se como a mais pesada dos últimos 10 anos.
Atualmente, o estado crítico devido à falta de sangue está presente nas regiões da Toscana, Campânia, Lácio e Puglia.
O Hemocentro Nacional espera uma "retomada imediata da coleta", aspecto essencial para a manutenção de um nível efetivo de atendimento em todo o país. Para isso, e para nos manter em boa saúde geral, reiteramos mais uma vez alguns remédios práticos para prevenir a gripe.
Como prevenir a gripe
Para evitar ou pelo menos limitar a propagação dos vírus da gripe, lembre-se de colocar em prática algumas regras básicas de higiene:
- Cubra a boca e o nariz em caso de tossir e espirrar
- Lave as mãos com frequência
- Não saia de casa se estiver doente
- Evite contato com pessoas com gripe aguda
- Evite mudanças bruscas de temperatura
- Coma uma dieta rica em frutas e vegetais e grãos integrais
- Beba muito
- Permita-se horas adequadas de sono
- Exercício
Veja também:
- Sistema imunológico: como fortalecer o sistema imunológico
- 10 alimentos e dicas para fortalecer o sistema imunológico
- Suplementos para fortalecer o sistema imunológico
Germana Carillo
Gripe 2018: alerta para doadores de sangue