O fisiculturista Jim Morris, hoje com 78 anos, tornou-se vegetariano aos 50 e vegano aos 65. Escolhido como testemunho para uma nova campanha da Peta (é o rosto mais velho emprestado à "causa") o ex fisiculturista, gay e vegano, confirma que ele tem que agradecer a dieta sem derivados de animais por ainda estar vivo e em ótima forma.
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Responda rapidamente a esta pergunta: qual é o primeiro alimento na base da dieta dos fisiculturistas? Você provavelmente já disse "a carne" porque, afinal, sempre aprendemos que a proteína é a chave para ter músculos grandes. Ainda assim, você não precisa comer nenhum produto animal para ter um corpo que levanta centenas de quilos juntos.
Ele demonstra isso com seu físico invejável fisiculturista Jim Morris, que hoje tem 78 anos, tornou-se vegetariano aos 50 e vegano aos 65. Escolhido como testemunha de uma nova campanha da Peta (é o rosto mais antigo dado à "causa"), o ex-fisiculturista, gay e vegano, confirma que tem agradecer a dieta livre de derivados de animais por ainda estar viva e em ótima forma.
"Eu não estaria aqui e não estaria nesta condição se continuasse a comer como comia", diz em um vídeo, no qual fala com desprezo ao leite e enfatiza autilidade de frutas, legumes e cereais que você ingere todos os dias. Sua saúde melhorou depois que ela se aposentou do fisiculturismo competitivo em 1985, tornando-se vegetariana primeiro e depois vegana.
"O proteínas em produtos de origem animal eles são carregados com gorduras e produtos químicos e todos os tipos de coisas ruins. Quando estava competindo, engoli todo esse tipo de coisa e tive muitos problemas digestivos. Eu estava constipado e inchado e me sentia mal o tempo todo ”, continua Morris.
Agora, no entanto, ele se sente melhor do que nunca e acha que todos os que consomem carne e laticínios podem experimentar a mesma sensação de bem-estar mental e físico. “Leite é para cachorros. Os seres humanos, até onde eu sei, são as únicas criaturas que continuam a beber leite mesmo depois de terem sido desmamadas. Acho que muita gente não percebe o quanto se sentiria melhor se parasse de beber leite e consumir todos os produtos de origem animal”.
Na verdade, como culpá-lo: as pessoas que se tornam veganas não apenas ajudam sua saúde, mas reduzem drasticamente as emissões de carbono e salvam os animais de imenso sofrimento em fazendas industriais e matadouros.
Roberta Ragni
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