Estos exfoliantes caseros mantienen la piel tersa, hidratada y suave incluso después de las fiestas

5 exfoliantes para preparar en casa con ingredientes naturales para exfoliar la piel y dejarla suave y radiante tras volver de las vacaciones de verano

No guardes el aguacate así: es peligroso

El verano está a punto de terminar y, en consecuencia, los efectos beneficiosos del sol sobre la piel también. Pero no te preocupes. Para mantener la piel suave, hidratada y radiante, basta con seguir algunas precauciones y algunos remedios de abuela. La mejor manera de tener una piel de primera incluso después del verano es hacer exfoliantes corporales de vez en cuando que ayuden a exfoliar y suavizar. ¿Cómo? Solo usa los simples ingredientes naturales que puedes encontrar en tu despensa.

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Exfoliante de sal

• 300 g de sal gruesa
• 50 g de aguacate (o aceite de sésamo o aceite de jojoba)
• 25 g de cacao en polvo sin azúcar
• tres gotas de aceite esencial de vainilla
• miel para endulzar

Reúna los ingredientes secos, luego agregue elAguacate o el aceite de su elección, para formar una mezcla bastante consistente pero cremosa. Si esto no es suficiente, añade un poco de miel (nutritivo para la piel) o, si eres vegano, otro aceite. Por último, añade unas gotas de aceite esencial: aquí te hemos recomendado el de vainilla, pero puedes elegir tu favorito con el cuidado de comprobar que son adaptado para el uso de la piel (pueden ser irritantes). Las mejores para la piel son la rosa, el romero, el limón, la mandarina, la lavanda y la manzanilla. Lea también: 10 exfoliantes faciales caseros

Exfoliante de cafe

• 40 gr de café (también puedes reutilizar los posos de café)
• 100 gr de azúcar moreno o sal de cocina
• 2-3 cucharadas de aceite de masaje (elige el que prefieras)

Combine los ingredientes secos y luego agregue el aceite de masaje hasta que la mezcla esté lo suficientemente espesa. La cafeína que contiene este exfoliante tiene dos funciones muy interesantes: elimina los acúmulos de celulitis, favoreciendo su disolución y combate la formación de varices (o si ya las tienes, las reduce). Como puedes imaginar, ¡un solo tratamiento no será suficiente! Para dar un aroma más envolvente y vigorizar el espíritu, puedes añadir una cucharadita de canela.

Exfoliante de menta

• 100 g de sal de mesa
• 1 cucharada de aceite de oliva (mejor virgen extra)
• unas gotas de aceite esencial de menta

Mezcla el aceite de oliva con la sal y añade el aceite esencial: esta menta tiene un aroma deliciosamente veraniego que te levantará de los días de verano.bochornoso en agosto!

Exfoliante de azúcar moreno y limón

• 45 g de azúcar de caña en bruto
• 100 ml de aceite de semilla de uva (en fitoterapia)
• 45 g de ralladura de limón

Mezclar todos los ingredientes. Puede reemplazar el aceite de semilla de uva con aceite de almendras dulces. No tienes idea de cuánto sabe este exfoliante a vacaciones.

exfoliante de avena

• 80 g de maní o semillas de sésamo
• 40 g de avena
• unas gotas de leche, agua o yogur
• 1 cucharadita rasa de hierbas aromáticas (por ejemplo, lavanda)

Combine los ingredientes secos en una licuadora y haga puré hasta que se reduzca a una mezcla gruesa. Vierta la harina en un frasco de vidrio con tapa de rosca. Cuando necesites tu exfoliante, toma un poco de la mezcla y agrega tu líquido favorito (agua, leche o yogurt). Guarda el resto de la harina en el congelador.

Las reglas para un exfoliante perfecto

• Haga esto en la ducha, después de haber humedecido la piel.
• Masajéate con movimientos circulares para estimular el tejido subcutáneo
• Si notas que tu piel está exfoliada y suave pero aún un poco seca, añade más grasa la próxima vez y, en el acto, hidrátala con una crema ligera.

Lo interesante de un exfoliante casero es que puedes componerlo según tu disponibilidad y preferencias, ahorrando mucho en comparación con los que hay en el mercado, con la ventaja de comprobar lo que le pones y quizás darte algún lujo más. Por ejemplo, puedes perfumar el exfoliante con jengibre tonificante o espolvorearlo con pétalos de rosa secos sin arruinarte. Otro detalle no menor: puedes envasarlo en lindos recipientes, ponerle un lazo y hacer un hermoso regalo personalizado a tus amigos.

¡Que tengas un buen regreso de vacaciones!

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