El mundo del teatro es mágico por eso son tantos los beneficios de asistir a un curso de teatro o asistir a una representación. Para concienciar a la ciudadanía sobre el disfrute del arte de la catarsis, celebramos cada 27 de marzo el Día Mundial del Teatro.
No guardes el aguacate así: es peligroso
El Día Mundial del Teatro fue creado en Viena en 1961 durante el IX Congreso Mundial del Instituto Internacional del Teatro a propuesta de Arvi Kivimaa en nombre de Centro finlandés. Una iniciativa que pretende colaborar entre las personas que trabajan y van al teatro y difundir el arte teatral en general.
Desde la antigüedad, el teatro ha sido concebido como uno forma de catarsis, del griego katharsis que significa 'purificación', o su papel social es el de la limpieza interior, para verse a uno mismo bajo una luz diferente.
Para ello, las ventajas son tanto a nivel de crecimiento personal como espiritual. En tragedia griega clasica, el teatro tenía una función ritual colectiva. en el escenario el verdadera esencia del ser humano, su naturaleza, debilidades, vicios.
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Hubo y sigue siendo fuerte valor psicologico lo que permite que el actor se convierta en su personaje por un lado, y los espectadores se identifiquen con la escena por otro.
Pero además del altísimo valor social, gracias al teatro existe la posibilidad de involucrarse y también de desarrollar la autoironía por lo que cualquiera puede probar suerte, incluso los niños.
Como muchos son los beneficios para quienes viven el teatro desde espectador. De hecho, un espectáculo teatral puede ser una forma de escapar de los problemas, de la vida cotidiana y sumergirse durante unas horas en un mundo mágico y surrealista. No sólo eso, aumenta la socialización porque inmediatamente después del evento es casi natural discutir y comentar una u otra escena con amigos.
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¿Cuáles son los beneficios del teatro?
Aprendes a manejar tus emociones
Actuar, ensayar, relacionarse con los demás ayuda a adultos y niños a saber manejar sus emociones y muchas veces a controlarlas. La ira, el miedo, las lágrimas, la agitación, nerviosismo, cuando estás en el escenario aprendes a gestionar las sensaciones de una forma más saludable. Y también nos deshacemos de los pequeños inseguridades, como la vergüenza y el miedo de relacionarse con los demás.
Aprendes a descubrir tu propio cuerpo
El teatro también es beneficioso a nivel físico. No es casualidad que durante los ensayos se realicen ejercicios de respiración y relajación, muy similares a los que se practican durante el yoga. Con los movimientos correctos aprendes a expresar el emociones y estados de animo, desechando las negatividades y preocupaciones.
Aprendes a socializar
El teatro es por excelencia un lugar para compartir donde se hace diálogo y desarrollo. dinámica relacional, tanto práctica como emocionalmente. Hacer teatro ayuda a superar la timidez y los problemas relacionados con idioma.
Aprendes a aumentar la autoestima.
Hablar frente a una audiencia, ensayar frente a personas más o menos desconocidas ayuda a aumentar la autoestima, incluso en aquellas personas que se sienten particularmente inseguro o siempre sujeto al juicio de los demás. El teatro ayuda a ser independiente y a entender que sin obstáculos es insuperable.
Aprendes a enriquecer el lenguaje y mejorar el lado estético.
Aprenderse el guión de memoria y seguir la parte teatral dedicada a la dicción aumenta la concentración, mejora el lenguaje y la memoria, también ayuda a corregir defectos de pronunciación ya suavizar la inflexión dialectal. Entrar en contacto con la escenografía, el maquillaje y el vestuario de los personajes estimula creatividad y sentido estético.
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En resumen, el teatro es una forma de Conocete a ti mismo y ver el mundo desde otro punto de vista que nos permita salir de nosotros mismos y abrirnos a los demás sin desgana, lo importante es hacerlo poniendo todo nuestro corazón.
