Há quanto tempo não folheamos um livro de colorir? Talvez desde que éramos crianças. Os livros de colorir não são mais dedicados apenas às crianças. Há livros para colorir e álbuns para crianças e adultos.
Há quanto tempo não navegamos um livro de colorir? Talvez desde que éramos crianças. Os livros de colorir não são mais dedicados apenas às crianças. Há livros para colorir e álbuns para crianças e adultos.
Normalmente os livros de colorir projetados para adultos não têm apenas fins artísticos, mas ensinam a arte de relaxar colorindo com giz de cera e marcadores imagens em preto e branco que ainda podem se transformar em pequenas obras-primas.
Uma novidade entre os livros para colorir vem de Sarah Mangle, um artista que vive em Montreal. Seu novo livro está repleto de mensagens positivas que são apresentadas e transmitidas na forma de frases para colorir.
esta livro de colorir, adequado para crianças e adultos, é chamado de “The Affirmations Coloring Book” e é dedicado a afirmações positivas. O artista canadense fez isso em seis semanas, em um momento em que não conseguia andar devido a uma torção no joelho.
Sarah Mangle nos lembra que a coloração é uma atividade terapêutica e anti-stress que faz parte da arteterapia. Em seu trabalho, ela observou que as afirmações positivas, acompanhadas da atividade de colorir, têm efeitos benéficos tanto para crianças quanto para adultos.
Podemos aproveitar essa ideia se soubermos desenhar e criar um livro de colorir cheio de afirmações positivas para dedicar a nós mesmos ou dar a uma criança, a um familiar ou amigo.
"Você consegue! Lembre-se de fazer uma pausa..."
"Alguns dias são tristes, mas você pode superá-los um passo de cada vez"
"Afirmações positivas, o livro de colorir"
"Aceitar-se como você é"
"Estar doente é normal, mas logo você vai se recuperar"
O Livro de Colorir das Afirmações consiste em 100 páginas onde as afirmações positivas são acompanhadas por adoráveis páginas para colorir. As criações de Sarah Mangle, incluindo este novo livro de colorir, estão à venda em Etsy.
Marta Albè
Fonte da foto: Sarah Mangle
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