Você pode fazer sua própria esfoliação corporal de forma natural e econômica graças a alguns ingredientes:
Não guarde o abacate assim: é perigosoNossa pele se regenera continuamente… Todos os dias, de fato, a epiderme remove a camada mais externa de células e a renova com novas células provenientes das camadas subjacentes. Esse processo é muito importante, pois descamação ajuda a manter vírus e bactérias longe de dentro do nosso corpo. É por isso que é bom, de vez em quando, promover a regeneração celular usando uma boa esfoliação que também ajudará a tornar a pele mais macia e hidratada.
Existem muitos no mercado gel de banho esfoliante, no entanto, nem sempre são produtos de qualidade e na maioria das vezes contêm conservantes e produtos químicos inadequados. Se, por conveniência, você quiser comprar um pronto, entre em contato com seu fitoterapeuta de confiança e avaliar o Inci no Biodicionário.
Se, por outro lado, você tiver tempo e vontade, você pode fazer sua própria esfoliação corporal de forma natural e econômica graças a alguns ingredientes: sal marinho, limão, óleo de amêndoa doce e óleo essencial de lavanda! Os produtos mais caros são, obviamente, os dois últimos, mas uma vez adquiridos, eles duram muito tempo, desde que você os use apenas para a esfoliação.
Então vamos ver a receita... você simplesmente tem que misturá-los:
- 10 colheres de sopa de sal grosso
- 4 colheres de sopa de óleo de amêndoa doce
- o suco de 1 limão
- 3 ou 4 gotas de óleo essencial de lavanda
Os ingredientes podem ser alterados dependendo do seu gosto ou do que você tem disponível em casa… você pode, por exemplo, usar o sal fino se você acha que o grande pode ser muito agressivo para sua pele ou alternativamente faça a esfoliação com açúcar o bicarbonato, ou substitua o óleo essencial de lavanda por outro de sua preferência, use oazeite de oliva, óleo de jojoba, etc. em vez de amêndoas, adicione mel, iogurte ou outro.
você pode mantenha o esfoliante em uma jarra de vidro para manter junto com produtos de banho. Use-o uma vez por semana, não mais, massageando suavemente a mistura na pele úmida de todo o corpo (evitando passá-lo em feridas, cortes ou áreas que você sabe que são sensíveis) e deixe agir por alguns minutos. Em seguida, enxágue bem e, se necessário, aplique um hidratante no final do banho (não preciso, graças ao óleo de amêndoas já estou bem hidratada, mas são fatores subjetivos!).
Tenha o cuidado de usar óleos essenciais puros e de qualidade sem exagerar pois, sendo muito focado, posso ser agressivo e fazer mais mal do que bem!
Boa esfoliação a todos!
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