Gommage DIY pour préparer la peau au soleil : la recette low cost pour un bronzage parfait

    Gommage DIY pour préparer la peau au soleil : la recette low cost pour un bronzage parfait

    Vous pouvez réaliser vous-même votre gommage corporel de manière naturelle et économique grâce à quelques ingrédients :

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    Notre peau se régénère en permanence… Chaque jour, en effet, l'épiderme élimine la couche de cellules la plus externe et la renouvelle avec de nouvelles cellules provenant des couches sous-jacentes. Ce processus est très important étant donné que la desquamation aide à éloigner les virus et les bactéries de l'intérieur de notre corps. C'est pourquoi il est bon, de temps en temps, de favoriser la régénération cellulaire en utilisant un bon gommage qui contribuera également à rendre la peau plus douce et plus hydratée.





    Il y en a beaucoup sur le marché gommage gel douche, cependant, ce ne sont pas toujours des produits de qualité et la plupart du temps ils contiennent des conservateurs et des produits chimiques inadaptés. Si, pour plus de commodité, vous souhaitez en acheter un tout prêt, contactez votre herboriste de confiance e évaluer l'Inci sur le Biodictionnaire.

    Si, en revanche, vous avez le temps et l'envie, vous pouvez fabriquer votre propre gommage corporel de manière naturelle et économique grâce à quelques ingrédients : sel marin, citron, huile d'amande douce et huile essentielle de lavande ! Les produits les plus chers sont bien sûr les deux derniers, mais une fois achetés ils vous dureront longtemps, à condition de ne les utiliser que pour le gommage.

    Voyons donc la recette... vous n'avez qu'à les mélanger ensemble :

    • 10 cuillères à soupe de sel
    • 4 cuillères à soupe de huile d'amande douce
    • le jus de 1 citron
    • 3 ou 4 gouttes de huile essentielle de lavande

    Les ingrédients peuvent être modifiés selon vos goûts ou ce dont vous disposez chez vous… vous pouvez par exemple utiliser le sel si vous pensez que le gros peut être trop agressif pour votre peau ou bien faites le gommage avec sucre o bicarbonate, ou remplacer l'huile essentielle de lavande par une autre de votre choix, utilisez lehuile d'olive, huile de jojoba, etc. au lieu de celle des amandes, ajouter miel, yaourt ou autre.

    Pot conserver le gommage dans un bocal en verre à conserver avec les produits de douche. Utilisez-le une fois par semaine, pas plus, en massant doucement le mélange sur la peau humide de tout le corps (en évitant de le transmettre sur des plaies, des coupures ou des zones que vous savez sensibles) et laisser agir quelques minutes. Puis rincez bien et, si nécessaire, appliquez une crème hydratante en fin de douche (je n'en ai pas besoin, grâce à l'huile d'amande je suis déjà bien hydratée, mais ce sont des facteurs subjectifs !).



    Attention à utiliser des huiles essentielles pures et de qualité sans exagérer car, étant très concentré, je peux être agressif et faire plus de mal que de bien !

    Bonne exfoliation à tous !

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