Être avec les grands-parents, une belle habitude qui, maintenant c'est certain, est bonne pour les enfants, les rendant plus heureux et plus en sécurité. Mais la recherche a montré que les grands-parents bénéficient également de la santé, avec une espérance de vie plus longue.
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Être avec les grands-parents, une belle habitude qui, maintenant c'est certain, est bonne pour les enfants, les rendant plus heureux et plus en sécurité. Mais la recherche a montré que les grands-parents en profitent également, avec une espérance de vie plus longue.
C'est ce qu'a révélé une étude menée par des médecins de la Cleveland Clinic, selon laquelle les grands-parents gardiens peuvent en fait vivre plus longtemps que les autres personnes âgées.
«Nous savons qu'en vieillissant, vous voulez rester physiquement actif, vous voulez rester engagé socialement, vous voulez être stimulé sur le plan cognitif; et toutes ces choses vous permettent de bien vieillir », a déclaré le Dr. Ronan Factora.
Les chercheurs ont examiné les données de plus de 500 personnes âgées de 70 ans et plus qui ont participé à l'étude sur le vieillissement à Berlin.
Ils ont constaté que les personnes âgées qui s'occupaient d'eux, qu'il s'agisse de garder leurs petits-enfants ou d'autres personnes, avaient un risque plus faible de mourir sur une période de 20 ans que celles qui n'en avaient pas.
«Il existe un lien entre fournir ce remède et réduire le stress et nous connaissons la relation entre le stress et le risque accru de mourir. Si s'occuper des petits-enfants et d'autres personnes dans le besoin est un moyen de réduire le stress, alors ces activités devraient être bénéfiques pour les grands-parents », poursuit-il.
Mais pas seulement. Les soi-disant soins peuvent aussi être exigeants physiquement et cela aide à garder le corps jeune, clairement avec modération et sans tomber dans l'excès inverse.
S'occuper des petits-enfants est bon pour le corps mais surtout pour l'esprit, car en plus d'éloigner le stress, cela aide les personnes âgées à augmenter leurs interactions sociales, la clé pour garder le cerveau en bonne santé.
La solitude, surtout à un certain âge, est presque aussi dangereuse qu'une maladie. Quelle meilleure prise en charge que celle offerte par l'entreprise et le chouchoutage des petits-enfants ?
L'étude a été publiée dans Evolution et comportement humain.
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Francesca Mancuso
