Avós que cuidam dos netos vivem mais

    Avós que cuidam dos netos vivem mais

    Estar com os avós, um belo hábito que, já é certo, faz bem às crianças, tornando-as mais felizes e seguras. Mas a pesquisa mostrou que os avós também se beneficiam da saúde, com uma expectativa de vida mais longa.


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    Estar com os avós, um belo hábito que, já é certo, faz bem às crianças, tornando-as mais felizes e seguras. Mas a pesquisa mostrou que os avós também se beneficiam disso, com uma expectativa de vida maior.




    Isso foi revelado por um estudo realizado por médicos da Cleveland Clinic, segundo o qual avós babás podem realmente viver mais do que outros idosos.

    “Sabemos que, à medida que você envelhece, deseja permanecer fisicamente ativo, deseja permanecer socialmente engajado, deseja ser estimulado cognitivamente; e todas essas coisas permitem que você envelheça bem ”, disse o Dr. Ronan Fatora.

    Os pesquisadores analisaram dados de mais de 500 pessoas com 70 anos ou mais que participaram do estudo de envelhecimento em Berlim.

    Eles descobriram que os idosos que cuidavam, tanto de netos quanto de outros, tinham um risco menor de morrer em um período de 20 anos do que aqueles que não o faziam.

    “Existe uma ligação entre fornecer essa cura e reduzir o estresse e sabemos a relação entre o estresse e o aumento do risco de morte. Se cuidar de netos e outros necessitados é uma forma de reduzir o estresse, então essas atividades devem ser benéficas para os avós”, continua.

    Mas não só. Os chamados cuidados também podem ser fisicamente exigentes e isso ajuda a manter o corpo jovem, claramente com moderação e sem cair no excesso oposto.

    Cuidar dos netos é bom para o corpo, mas sobretudo para a mente, pois além de afastar o estresse, ajuda os idosos a aumentar suas interações sociais, a chave para manter o cérebro saudável.

    A solidão, especialmente em uma certa idade, é quase tão perigosa quanto uma doença. Que melhor cuidado do que o oferecido pela empresa e mimos dos netos?

    Lo studio está publicado em seu nome Evolução e Comportamento Humano.


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    Francesca Mancuso



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