L'allaitement maternel présente de nombreux avantages non seulement pour les nouveau-nés mais aussi pour les mères. Aujourd'hui, nous en ajoutons un de plus : selon de nouvelles recherches, les femmes qui allaitent pendant au moins 6 mois ont un risque significativement plus faible de contracter le diabète de type 2 dans les années suivantes.
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Il y a de nombreux avantages à allaiter non seulement pour les nouveau-nés mais aussi pour les mères. Aujourd'hui, nous en ajoutons un de plus : selon de nouvelles recherches, les femmes qui allaitent pendant au moins 6 mois ont un risque significativement plus faible de tomber malades avec Diabète de type 2 dans les années suivantes.
Allaiter votre bébé réduirait le risque de diabète à vie. C'est le résultat obtenu à partir de l'étude menée par une équipe de recherche de l'Université de Californie et publiée dans la revue médicale "Journal of the American Medical Association" (JAMA).
Plus précisément, les femmes qui allaitent pendant au moins six mois ont un risque réduit de 47 % de développer un diabète au cours de leur vie. Celles qui allaitaient encore mais l'ont fait pendant moins de six mois ont vu leur risque de diabète réduit de 25 %.
Pour souligner ce nouvel aspect positif de l'allaitement, les experts ont échantillonné 1200 18 femmes âgées de 30 à 615 ans, dont 1985 noires américaines (impliquées car généralement plus sujettes au diabète et allaitant moins). Tous avaient participé à des observations médicales entre 2015 et XNUMX.
Ainsi a commenté Erica Gunderson, auteur principal de l'étude :
"Nous avons trouvé un lien très fort entre la durée de l'allaitement et la réduction du risque de développer un diabète de type 2 après avoir pris en compte tous les facteurs prédisposants à cette maladie. L'incidence du diabète a progressivement diminué avec l'augmentation de la durée de l'allaitement, indépendamment de la race, du diabète gestationnel, du mode de vie, de la taille corporelle et d'autres facteurs de risque métaboliques mesurés avant la grossesse "
Les raisons pour lesquelles l'allaitement offre cet avantage aux femmes ne sont pas encore entièrement comprises. Les scientifiques pensent qu'il y a des raisons biologiques derrière cela. Par exemple, l'allaitement est connu pour stimuler les hormones qui contrôlent les niveaux d'insuline dans le sang et abaissent la glycémie.
L'allaitement maternel provoque également des contractions qui aident l'utérus à retrouver sa taille normale après l'accouchement et occasionne une dépense énergétique supplémentaire d'environ 200 calories par jour. Enfin, ce mode de nutrition oblige l'organisme à exploiter les réserves de graisse situées au niveau des fesses, des hanches et des cuisses fournies par notre organisme intelligent à cet effet. Pour toutes ces raisons, l'allaitement peut également aider les mères à se remettre en forme après la grossesse.
D'autres avantages très importants que les experts ne cessent de souligner et que toutes les femmes devraient savoir sont que l'allaitement réduit le risque de cancer du sein de 30 % pour les femmes qui allaitent pendant au moins un an et de cancer de l'ovaire de 25 % pour les femmes qui allaitent pendant au moins un an. moins deux mois. Les femmes qui allaitent pendant six mois seraient également protégées contre le risque d'hypertension artérielle pour les décennies à venir.
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Au vu de tous les bienfaits qu'il offre, il est clair que l'allaitement doit être favorisé et encouragé autant que possible dans le monde.
