Jalousie et querelles entre frères et sœurs : comment les gérer et les gérer au mieux

Les frères et sœurs se disputent-ils souvent ? Voici six clés pour vous aider à mieux gérer ces types de querelles et de jalousies.

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Les frères et sœurs se disputent-ils souvent ? Voici six clés pour vous aider à mieux gérer ces types de querelles et de jalousies.

L'une des plus grandes préoccupations des parents qui ont plus d'un fils ou d'une fille est de savoir gérer la jalousie et les querelles entre eux. De nombreux doutes et questions nous assaillent quant à la manière d'atteindre une bonne harmonie familiale : pourquoi la jalousie surgit-elle entre frères et sœurs ? Sont-ils inévitables ? Mais surtout, comment faire face à cette situation qui nous semble sans doute problématique ?

Voici six points essentiels que chaque parent doit garder à l'esprit pour une gestion efficace de la jalousie et des querelles entre frères et sœurs à appliquer au quotidien :

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Reconnaître les émotions

Réprimer la jalousie ou l'envie ne les fera pas disparaître, au contraire, cela ne pourra qu'empirer la situation. Interroger nos enfants avec curiosité et empathie sur leurs émotions, leur expliquer qu'il est normal qu'ils ressentent de l'amour et en même temps de la jalousie envers leurs frères ou sœurs les fera se sentir compris et donc aimés.

Je comprends que tu te sentes un peu en colère face à la présence de ton frère/sœur. Peut-être pensez-vous que vos parents ne feront pas la même chose pour vous… ce que vous ressentez s'appelle de la jalousie. D'accord, rien ne se passe », est la phrase que la spécialiste du coaching pour les parents et la maternité María Ángeles Jové Pons recommande aux parents.

Comprendre les bienfaits du combat

Les querelles entre frères et sœurs ont également une fonction positive pour le développement de la personnalité et de l'identité. En effet, lors de ces conflits, ils ont la possibilité de connaître leurs limites et d'acquérir d'innombrables compétences sociales. Notre famille est notre première "compagnie" et nos frères sont nos premiers meilleurs amis et, en même temps, nos "premiers adversaires".

Trouver des solutions ensemble

Les conflits et la jalousie sont souvent un signe que notre fils ou notre fille a besoin de plus d'attention ou de temps exclusif. Il est important de parler avec l'enfant et de réfléchir ensemble à ce qui pourrait l'aider à se sentir mieux ou de l'observer pour comprendre ce dont il pourrait avoir besoin et proposer des solutions.

Attention individualisée

Concernant le point précédent, une de ces solutions à suivre absolument est de passer du temps seul avec chacun d'eux. Avec le rythme trépidant de la vie, cela peut sembler impossible, mais nous devons essayer, toute la famille en profitera. Même si ce n'est que 5 minutes, prendre un moment de plaisir mutuel et de jeu libre pour communiquer et renforcer les liens séparément est très important.

Ni juge ni policier

La question classique du "qui a commencé?" aura toujours la même réponse : "pas moi, mais l'autre". Si le conflit monte de niveau, on peut essayer de les séparer sereinement : "maintenant il ne semble pas que vous puissiez être ensemble, il vaut mieux que vous vous calmiez dans des espaces différents". La lutte est une situation généralisée que nous n'avons pas l'intention de clarifier ou de résoudre avec des reproches et des reproches.

Souvenons-nous de leur offrir une autonomie pour résoudre seuls leurs conflits. N'intervenez pas à moins qu'ils ne se blessent eux-mêmes. Si nous les séparons rapidement, nous risquons de ne pas être impartiaux et, même si nous avions le don d'objectivité, nos enfants interpréteraient toujours notre intervention comme si nous les « soutenions » ou les « punissions » d'une manière ou d'une autre.

Les adultes doivent aussi travailler leurs émotions

Avouons-le ces circonstances chez nos enfants nous rendent parfois nerveux, nous ne savons pas comment les gérer et nous faisons le contraire de ce qu'il serait juste de faire. Il est important de se regarder et de reconnaître ce que nous ressentons et pourquoi, et aussi nous devons toujours respirer, réfléchir et toujours guider les situations avec bon sens et respect, peu importe ce que nos enfants ressentent et les raisons qu'ils ont.

La jalousie est un sentiment et en faire l'expérience est tout à fait normal. Travailler correctement sur ces querelles est la clé des relations sociales futures de vos fils et filles.

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Fonte: El País / Éduquer c'est tout