En la oficina y en el lugar de trabajo en general, no olvides abrir las ventanas para cambiar el aire de vez en cuando. De hecho, el aire viciado en el trabajo es malo para nuestra salud y también nos haría menos productivos.
No guardes el aguacate así: es peligroso
In oficina y en general en el lugar de trabajo no nos olvidamos de abrir las ventanas para cambiar el aire ocasionalmente. De hecho, el aire viciado en el trabajo es malo para nuestra salud y también nos haría menos productivos.
Un grupo de investigadores estadounidenses descubrió que la concentración de dióxido de carbono en los espacios cerrados en los que nos encontramos a diario podría ser perjudicial para nuestro cuerpo y concentración.
Ya se sabe que los altos niveles de CO2 son perjudiciales no solo para los seres humanos sino también para todo el planeta y también para el nueva investigación pan de maíz nuevas preguntas sobre las concentraciones de dióxido de carbono en espacios cerrados, como oficinas, y sobre los niveles relativos que hasta ahora se consideraban inofensivos.
Los investigadores consideraron 24 voluntarios y probaron su desempeño en tres entornos diferentes que simulaban oficinas en las que pasar una jornada laboral normal de 8 horas, de 9 a 5.
Los expertos han probado tres niveles de concentración de dióxido de carbono: 550 ppm (similar al nivel de CO2 al aire libre), 945 ppm (el nivel que se encuentra en la mayoría de las oficinas) y 1400 ppm (una concentración más alta pero aún plausible para muchas oficinas).
Los voluntarios fueron sometidos a pruebas cognitivas al final de las jornadas laborales y así los investigadores encontraron que los empleados expuestos a los niveles más altos de CO2 se desempeñaron un 50% peor que los expuestos a los niveles más bajos de CO2, similar a los que se encuentran en un ambiente al aire libre.
Los niveles de CO2 en una oficina no solo están determinados por el sistema de ventilación, sino también por la cantidad de personas en el interior y por el dióxido de carbono que circula en las calles circundantes, según los investigadores.
Según expertos de La Universidad de Harvard y la Universidad de Syracuse, quienes realizaron el estudio, el dióxido de carbono debe ser considerado un contaminante directo y no sólo un indicador de otros contaminantes. Ahora se necesitarán más estudios para comprender si incluso los niveles demasiado bajos de CO2 pueden afectar la salud y el rendimiento en el trabajo.
Mientras tanto, no olvidemos abrir las ventanas y cambiar el aire en la habitación donde trabajamos y quizás también tengamos en cuenta las indicaciones sobre la elección de plantas útiles para purificar el aire En la oficina.
marta albe
Fuente de la foto: Ifarakeia
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