Como são os cremes dentais que costumamos usar? Eles são eficazes, seguros e realmente protegem contra a cárie dentária? Uma pesquisa nova e muito extensa revela os melhores e os piores produtos com base em diferentes parâmetros.
Não guarde o abacate assim: é perigosoComo está o cremes dentais que comumente usamos? Eles são eficazes, seguros e realmente protegem contra a cárie dentária? Uma pesquisa nova e realmente extensa (mais de 400 marcas) revela os melhores e os piores produtos com base em diferentes parâmetros.
Mais uma vez, o Öko-Test mensal alemão nos dá o que pensar e informações úteis. Desta vez foram 400 cremes dentais testados, os mais utilizados, com ou sem flúor, bem como as variantes naturais, biológicas e infantis.
conteúdo
o teste
Foram examinados produtos de marca, cremes dentais com desconto, mas também aqueles comumente vendidos em farmácias, ervanários e lojas online.
Especificamente, foram analisados:
- 204 cremes dentais genéricos
- 36 cremes dentais para dentes sensíveis
- 94 cremes dentais clareadores
- 66 cremes dentais para bebês ou bebês
A análise teve como objetivo avaliar diferentes aspectos dos produtos de higiene bucal:
- se houvesse ingredientes controversos
- se aqueles para dentes sensíveis realmente ajudassem a lidar com dores e dores
- se os efeitos de clareamento prometidos fossem reais
- se os produtos infantis protegeram adequadamente contra a cárie dentária e forneceram informações corretas sobre o uso de flúor
Resultado do teste de pasta de dente
Os resultados permitiram avaliar como "Muito bom" ou "bom" cerca de 1/3 dos cremes dentais analisados. 116 produtos obtiveram a pontuação mais alta, enquanto 27 tiveram que ser satisfeitos com um "bom". Nenhum ingrediente controverso foi identificado nesses cremes dentais.
Não é o mesmo para outros 199 produtos classificados como "ruins" ou "insuficientes". Outros 58 cremes dentais foram finalmente considerados "satisfatórios" ou "suficientes", pois relataram apenas pequenos defeitos.
Entre os resultados certamente destaca-se o que diz respeito à marca Colgate. Três produtos (especificamente Colgate Total, Colgate Total Plus em pasta e Colgate Total Plus Interdental), de fato, foram avaliado muito negativamente pois contêm o controverso Triclosan, acusado de tornar as bactérias mais resistentes aos antibióticos, e o lauril sulfato de sódio. Este último, inserido em cremes dentais como agente espumante capaz de ajudar a remover melhor a placa bacteriana, é na verdade considerado um ingrediente agressivo que pode irritar as mucosas. Claro, não apenas Colgate contém, mas cerca de um quarto dos cremes dentais analisados pelo teste.
Ainda não acabou, os cremes dentais Colgate também são acusados de conter plásticos solúveis principalmente o copolímero PVM/MA.
No entanto, parece que a Colgate decidiu eliminar pelo menos o Triclosan de seus cremes dentais o mais rápido possível.
Outras substâncias não recomendadas encontradas em 91 cremes dentais testados são polietilenoglicóis e substâncias quimicamente relacionadas (PEGs). Estes podem tornar as membranas mucosas mais permeáveis a agentes externos.
Nas tabelas a seguir você pode ver alguns dos melhores cremes dentais e alguns dos piores. Para conhecer todos os produtos analisados e procurar a pasta de dente que você costuma usar para ver qual pontuação ela obteve, clique aqui.
Pastas de dente e flúor
De acordo com a análise do Oko Test realizada em cremes dentais para adultos, quem escova os dentes regularmente com um creme dental que contém flúor tem, na verdade, a possibilidade de prevenir a proliferação de cáries e isso também valeria para produtos para uso pediátrico.
As diretrizes odontológicas alemãs, portanto, aconselham os adultos a usar um creme dental com flúor e isso não apresentaria riscos à saúde, ao contrário do que outras escolas de pensamento afirmam. O ideal seria um teor de flúor de pelo menos 1.000 ppm (um grama por quilograma).
O teste fez vista grossa para produtos com menos flúor, mas ainda era necessário ter uma quantidade de pelo menos 500 ppm para obter uma pontuação satisfatória.
Cremes dentais naturais não protegem contra cáries
Entre os 400 cremes dentais analisados há 65 para adultos considerados cosméticos naturais ou orgânicos. Alguns são genéricos, outros específicos para dentes sensíveis ou clareadores. Destes, até 51 produtos não tiveram boas classificações no teste, a motivação é mais frequentemente do que não não contêm flúor e, portanto, de acordo com a escola alemã, eles não ofereceriam boa proteção contra cáries.
No entanto, existem 13 cremes dentais "verdes" que contêm flúor que foram classificados como "muito bons".
Pastas de dentes para crianças
Os testes mostram que cerca de metade dos cremes dentais para bebês analisados são muito bons ou bons, estamos falando de 38 produtos. Muitos cremes dentais desaparecido mas informações importantes sobre flúor que, de acordo com os especialistas, deve ser garantido para garantir que os pais saibam como cuidar melhor dos dentes de seus filhos.
Os fabricantes de cremes dentais sem flúor devem necessariamente indicar que as crianças devem tomar flúor de outras maneiras (por exemplo, em forma de comprimido, mas apenas sob orientação médica). Por outro lado, cremes dentais com flúor para dentes decíduos devem ser claros sobre o aviso de não dar flúor extra às crianças sem orientação médica. Esta é a única maneira de evitar que as crianças tomem mais ou menos flúor.
A maneira como o fluoreto deve chegar aos dentes de leite é um pouco polêmico. Enquanto os dentistas preferem os cremes dentais com flúor para crianças, os pediatras geralmente desaconselham as pastas com flúor nos primeiros anos de vida, pois o excesso dessa substância pode levar ao aparecimento de manchas brancas nos dentes permanentes.
Como o risco da chamada fluorose é particularmente alto nos primeiros seis anos de vida, há menos flúor nos cremes dentais infantis do que nos cremes dentais convencionais, alguns até não o contêm.
Voltando à análise dos cremes dentais para bebês, 3 para bebês e crianças foram encontrados com níveis ligeiramente superiores aos indicados pelo Escritório Federal de Proteção ao Consumidor e Segurança Alimentar (BVL) quanto chumbo, cádmio e antimônio.
Clareamento e cremes dentais para dentes sensíveis
De acordo com os resultados do teste, clarear os dentes com creme dental não é muito realista e a embalagem não relata informações claras sobre isso. Por exemplo, não há menção ao fato de que o resultado do clareamento depende muito da cor natural dos dentes. Além disso, mais da metade dos cremes dentais brancos contêm substâncias problemáticas, como lauril sulfato de sódio ou PEG. Portanto, dos resultados obtidos, apenas 16 produtos dos 94 analisados são recomendados.
Por fim, no que diz respeito aos cremes dentais para dentes sensíveis, recomendados para quem sente dor ao comer alimentos muito quentes ou muito frios devido a golas muito baixas, estes são "muito bons" ou "bons" para cerca de metade dos produtos analisados. Esses cremes dentais também podem conter agentes espumantes, como lauril sulfato de sódio e PEG, enquanto, para alívio da dor, a maioria dos produtos de teste usa sais de potássio, fluoreto de estanho, hidroxiapatita ou arginina. Essas substâncias podem ter um efeito calmante, mas sua eficácia real não é garantida.
Não é fácil escolher um creme dental de boa qualidade e sem ingredientes nocivos, não é mesmo?
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