Dentifrices : le meilleur et le pire dans la plus grande analyse jamais faite (aussi bio et pour enfants)

À quoi ressemblent les dentifrices que nous utilisons couramment ? Sont-ils efficaces, sûrs et protègent-ils vraiment contre la carie dentaire ? Une nouvelle recherche très approfondie révèle les meilleurs et les pires produits en fonction de différents paramètres.

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Comment sont les dentifrices que nous utilisons couramment? Sont-ils efficaces, sûrs et protègent-ils vraiment contre la carie dentaire ? Une nouvelle recherche très approfondie (plus de 400 marques) révèle les meilleurs et les pires produits en fonction de différents paramètres.





Une fois de plus, le mensuel allemand Öko-Test nous donne matière à réflexion et informations utiles. Cette fois, ils étaient 400 dentifrices testés, les plus couramment utilisés, ceux avec ou sans fluorure ainsi que les variantes naturelles, biologiques et pour enfants.

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le test

Les produits de marque, les dentifrices discount mais aussi ceux couramment vendus en pharmacie, herboristes et boutiques en ligne ont été passés au crible.

Plus précisément, les éléments suivants ont été analysés :

  • 204 dentifrices génériques
  • 36 dentifrices pour dents sensibles
  • 94 dentifrices blanchissants
  • 66 dentifrices bébé ou bébé

L'analyse visait à évaluer différents aspects des produits d'hygiène bucco-dentaire :

  • s'il y avait des ingrédients controversés
  • si ceux pour dents sensibles aidaient vraiment à faire face aux douleurs
  • si les effets blanchissants promis étaient réels
  • si les produits pour enfants protégeaient adéquatement contre la carie dentaire et fournissaient des informations correctes sur l'utilisation du fluorure

Résultats des tests de dentifrice

Les résultats ont permis d'évaluer comment "Très bon" ou "bon" environ 1/3 des dentifrices analysés. 116 produits ont obtenu la note la plus élevée tandis que 27 ont dû se contenter d'un « bien ». Aucun ingrédient controversé n'a été identifié dans ces dentifrices.

Il n'en est pas de même pour les 199 autres produits classés "médiocres" ou "insuffisants". 58 autres dentifrices ont finalement été considérés comme "satisfaisants" ou "suffisants" car ils ne signalaient que des défauts mineurs.


Parmi les résultats se distingue certainement ce qui concerne la marque Colgate Trois produits (plus précisément Colgate Total, Colgate Total Plus en pâte et Colgate Total Plus Interdentaire) ont en fait été évalué très négativement car ils contiennent le controversé Triclosan, accusé de rendre les bactéries plus résistantes aux antibiotiques, et le laurylsulfate de sodium. Ce dernier, inséré dans les dentifrices comme agent moussant capable de mieux éliminer la plaque dentaire, est en effet considéré comme un ingrédient agressif pouvant irriter les muqueuses. Bien sûr, non seulement Colgate en contient, mais environ un quart des dentifrices analysés par le test.


Ce n'est pas encore fini, les dentifrices Colgate sont également accusés de contenir des plastiques solubles notamment le copolymère PVM/MA.

Cependant, il semble que Colgate ait décidé d'éliminer au moins le Triclosan de ses dentifrices dès que possible.

Les autres substances non recommandées trouvées dans 91 dentifrices testés sont les polyéthylène glycols et les substances chimiquement apparentées (PEG). Ceux-ci peuvent rendre les muqueuses plus perméables aux agents extérieurs.

Dans les tableaux suivants, vous pouvez voir certains des meilleurs dentifrices et certains des pires. Pour connaître tous les produits analysés et rechercher le dentifrice que vous utilisez couramment pour voir quel score il a obtenu, cliquez ici.

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Dentifrices et fluor

Selon l'analyse Oko Test réalisée sur des dentifrices adultes, ceux qui se brossent régulièrement les dents avec un dentifrice contenant du fluor ont en effet la possibilité de prévenir la prolifération des caries et ce serait également vrai pour les produits à usage pédiatrique.


Les directives dentaires allemandes conseillent donc aux adultes d'utiliser un dentifrice au fluor et cela ne présenterait aucun risque pour la santé, contrairement à ce que prétendent d'autres écoles de pensée. L'optimum serait une teneur en fluorure d'au moins 1.000 XNUMX ppm (un gramme par kilogramme).

Le test a fermé les yeux sur les produits moins fluorés, mais encore fallait-il avoir une quantité d'au moins 500 ppm pour obtenir un score satisfaisant.

Les dentifrices naturels ne protègent pas contre la carie dentaire

Parmi les 400 dentifrices analysés, il y en a 65 pour adultes considérés comme des cosmétiques naturels ou bio. Certains sont génériques, d'autres spécifiques aux dents sensibles ou blanchissantes. Parmi ceux-ci, jusqu'à 51 produits n'ont pas obtenu de bonnes notes lors du test, la motivation est le plus souvent ils ne contiennent pas de fluor et donc, selon l'école allemande, ils n'offriraient pas une bonne protection contre les caries.


Cependant, il existe 13 dentifrices "verts" contenant du fluor qui ont été notés "très bien".

Dentifrices pour enfants

Les tests montrent qu'environ la moitié des dentifrices bébé analysés sont très bons ou bons, on parle de 38 produits. De nombreux dentifrices manquant mais informations importantes sur le fluorure qui, selon les experts, devrait plutôt être garantie pour que les parents sachent comment prendre soin au mieux des dents de leurs enfants.

Les fabricants de dentifrices sans fluor doivent obligatoirement indiquer que les enfants doivent prendre du fluor par d'autres moyens (par exemple sous forme de comprimés mais uniquement sur avis médical). À l'inverse, les dentifrices au fluor pour les dents de lait doivent être clairs sur l'avertissement de ne pas donner de fluor supplémentaire aux enfants sans avis médical. C'est le seul moyen d'empêcher les enfants de sur ou sous doser le fluorure.

La façon dont le fluorure il doit atteindre les dents de lait c'est un peu controversé. Alors que les dentistes privilégient les dentifrices fluorés pour les enfants, les pédiatres déconseillent généralement les pâtes fluorées dans les premières années de la vie car un excès de cette substance peut entraîner ultérieurement l'apparition de taches blanches sur les dents permanentes.

Le risque de ce qu'on appelle la fluorose étant particulièrement élevé dans les six premières années de la vie, il y a moins de fluor dans les dentifrices pour enfants que dans les dentifrices classiques, certains n'en contiennent même pas.

Revenant à l'analyse sur les dentifrices pour les tout-petits, 3 pour les bébés et les enfants ont été trouvés avec des niveaux légèrement supérieurs à ceux indiqués par l'Office fédéral de la protection des consommateurs et de la sécurité alimentaire (BVL) concernant plomb, cadmium et antimoine.

Blanchiment et dentifrices pour dents sensibles

Selon les résultats des tests, le blanchiment des dents avec un dentifrice n'est pas très réaliste et l'emballage ne rapporte pas d'informations claires à ce sujet. Par exemple, il n'est pas fait mention du fait que le résultat du blanchiment dépend beaucoup de la couleur naturelle des dents. De plus, plus de la moitié des dentifrices blancs contiennent des substances problématiques telles que le laurylsulfate de sodium ou PEG. Ainsi, d'après les résultats obtenus, seuls 16 produits sur les 94 analysés sont recommandés.

Enfin, en ce qui concerne les dentifrices pour dents sensibles, recommandés pour ceux qui ressentent des douleurs en mangeant des aliments trop chauds ou trop froids en raison de colliers gingivaux trop bas, ceux-ci sont « très bons » ou « bons » pour environ la moitié des produits analysés. Ces dentifrices peuvent également contenir des agents moussants tels que le laurylsulfate de sodium et le PEG alors que, pour soulager la douleur, la plupart des produits testés utilisent des sels de potassium, du fluorure stanneux, de l'hydroxyapatite ou de l'arginine. Ces substances peuvent avoir un effet calmant mais leur efficacité réelle n'est pas garantie.

Il n'est pas facile de choisir un dentifrice de bonne qualité sans ingrédients nocifs, n'est-ce pas ?

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