Los perros son un calmante natural para el estrés, especialmente para los estudiantes universitarios con dificultades de aprendizaje y concentración. Así lo revela una nueva investigación realizada por la Universidad Estatal de Washington.
Está a punto de acabar atropellado, su madre lo salva
Los perros son un calmante natural para el estrés, especialmente para los estudiantes universitarios con dificultades de aprendizaje y concentración. Así lo revela una nueva investigación de campo realizada por Universidad del Estado de Washington, que puso de manifiesto una notable mejora en la carrera académica de aquellos alumnos que habían participado en encuentros de terapia canina. Los efectos positivos de interactuar con perros se encontraron en las habilidades de planificación, organización, memoria y concentración.
Los efectos de la terapia con perros en estudiantes universitarios
En este caso concreto, los jóvenes de la Universidad Estatal de Washington participaron en una reunión de una hora a la semana durante un mes, durante la cual interactuaron con los perros, jugaron con ellos y los acariciaron. El estudio se centró en 309 estudiantes universitarios, que fueron asignados al azar a uno de los tres programas de manejo del estrés organizados por la universidad, uno de los cuales involucraba terapia canina con perros puestos a disposición por la asociación Palouse Paws.
"Los resultados fueron muy interesantes", dijo Patricia Pendry, profesora de la Universidad Estatal de Washington y autora principal del estudio. - “Vimos que los alumnos con mayor riesgo mostraban el mayor número de mejoras tras la interacción con los perros”.
Durante el seguimiento, los investigadores evaluaron el progreso de las llamadas funciones ejecutivas, o aquellas habilidades que se emplean a la hora de memorizar, concentrar, motivar, organizar y planificar.
"Fue muy sorprendente descubrir que asistir a seminarios tradicionales de manejo del estrés era menos efectivo para los estudiantes en riesgo que las interacciones con perros de terapia", explica Pendry. "Esperábamos enseñarles a los estudiantes estrategias comprobadas de manejo del estrés. problemas de salud mental, de aprendizaje o académicos, pero comprobamos que no era así".
Y los efectos positivos también se constataron hasta seis semanas después de finalizar los encuentros de terapia canina en el caso de los alumnos con problemas académicos.
Los perros como un calmante natural para el estrés
“Interactuar exclusivamente con perros de terapia puede haber distraído a los estudiantes en riesgo de pensamientos negativos y estresantes, lo que les permitió controlar mejor su estado de ánimo y crear un ambiente más tranquilo y relajado”, señala Pendry.
Según el experto, los resultados obtenidos ofrecen una importante perspectiva sobre estrategias alternativas de gestión del estrés:
“Estos son resultados realmente poderosos. Las universidades están haciendo un gran trabajo tratando de ayudar a los estudiantes a tener éxito académico, especialmente aquellos que están en riesgo por antecedentes de enfermedades mentales o problemas de aprendizaje. Este estudio muestra que los enfoques tradicionales para el manejo del estrés no son tan efectivos para este grupo de población como los programas que se enfocan en brindar oportunidades de interacción con perros que ofrece la terapia con mascotas".
Ahora se ha establecido que nuestros amigos de cuatro patas son un ansiolítico natural para los estudiantes y más allá. Todo lo que queda, por lo tanto, es preguntar: ¿pero los perros siempre estarán de acuerdo?
Fuente: Asociación Estadounidense de Investigación en Educación
Lea también:
- Los perros ayudarán a los niños que han vuelto al colegio tras el confinamiento
- Terapia con mascotas: el Golden Retriever que mima y consuela a los bomberos involucrados en los incendios de California
- Los perros durante el confinamiento son nuestros ansiolíticos naturales y nos ayudan a superar la depresión
