Acariciar cães “significativamente” reduz o estresse, confirma um novo estudo

Acariciar cães “significativamente” reduz o estresse, confirma um novo estudo

Os cães são um apaziguador natural do estresse, principalmente para estudantes universitários com dificuldades de aprendizado e concentração. Isso é revelado por uma nova pesquisa realizada pela Washington State University.

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Os cães são um apaziguador natural do estresse, principalmente para estudantes universitários com dificuldades de aprendizado e concentração. Isso é revelado por uma nova pesquisa de campo realizada por Washington State University, o que revelou uma notável melhora na carreira acadêmica dos alunos que participaram de reuniões de terapia canina. Os efeitos positivos da interação com cães foram encontrados nas habilidades de planejamento, organização, memória e concentração.





Os efeitos da terapia canina em estudantes universitários

Neste caso específico, os jovens da Washington State University participaram de um encontro de uma hora por semana durante um mês, durante o qual interagiram com os cães, brincando com eles e acariciando-os. O estudo se concentrou em 309 estudantes universitários, que foram aleatoriamente designados para um dos três programas de gerenciamento de estresse organizados pela universidade, um dos quais envolvia terapia canina com cães disponibilizados pela associação Palouse Paws.

"Os resultados foram muito interessantes", disse Patricia Pendry, professora da Washington State University e principal autora do estudo. - “Vimos que os alunos que estavam em maior risco apresentaram o maior número de melhorias após a interação com os cães”.

Durante o monitoramento, os pesquisadores avaliaram o andamento das chamadas funções executivas, ou seja, aquelas habilidades utilizadas para memorizar, concentrar, motivar, organizar e planejar.

"Foi muito surpreendente descobrir que participar de seminários tradicionais de gerenciamento de estresse era menos eficaz para alunos em risco do que interações com cães de terapia" - explica Pendry - "Esperávamos ensinar aos alunos estratégias comprovadas de gerenciamento de estresse. saúde mental, dificuldades de aprendizagem ou acadêmicas, mas descobrimos que esse não era o caso".

E os efeitos positivos também foram encontrados até seis semanas após o término dos encontros de terapia canina no caso de alunos com problemas acadêmicos.

Cães como um apaziguador natural do estresse

“Interagir exclusivamente com cães de terapia pode distrair os alunos em risco de pensamentos negativos e estressantes, permitindo que eles controlem melhor seus humores e criem um ambiente mais calmo e relaxado”, aponta Pendry. 


De acordo com o especialista, os resultados obtidos oferecem uma visão importante sobre estratégias alternativas de gerenciamento de estresse:


“São resultados realmente poderosos. As universidades estão fazendo um ótimo trabalho tentando ajudar os alunos a ter sucesso acadêmico, especialmente aqueles que correm o risco de um histórico de doença mental ou problemas de aprendizagem. Este estudo mostra que as abordagens tradicionais de gerenciamento de estresse não são tão eficazes para esse grupo populacional quanto os programas que se concentram em oferecer oportunidades de interação com cães oferecidos pela terapia de animais de estimação ".

Agora foi estabelecido que nossos amigos de quatro patas são um ansiolítico natural para estudantes e não só. Tudo o que resta, portanto, é perguntar: mas os cães sempre concordarão?


Fonte: American Education Research Association

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