O abraço é um gesto muito poderoso do ponto de vista emocional, mas também físico. Sabendo disso, devemos ser particularmente generosos e dispensar muitos todos os dias, começando pelos nossos filhos. Na verdade, parece que as crianças mais acolhidas são também aquelas com melhor desenvolvimento cerebral.
O abraço é um gesto muito poderoso do ponto de vista emocional, mas também físico. Sabendo disso, devemos ser particularmente generosos e dispensar muitos todos os dias, começando pelos nossos filhos. Na verdade, parece que as crianças mais acolhidas são também aquelas com melhor desenvolvimento cerebral.
O tempo passado com a família e os filhos não só fortalece os vínculos, mas também é capaz de proporcionar inúmeros benefícios físicos. Um simples abraço dado a alguém que você ama, por exemplo, causa mudanças positivas surpreendentes. Quando trocamos esse sinal de carinho e proximidade, a oxitocina, também conhecida como hormônio do amor, entra em ação.
Esta substância regula inúmeros comportamentos sociais vitais, como a capacidade de se relacionar emocionalmente com amigos e familiares. Ajude as mães durante o parto e, em seguida, desenvolva laços saudáveis com seus bebês, protegendo-os e fazendo-os prosperar. Portanto, pode-se dizer que nossa sobrevivência também está ligada à existência desse hormônio que promove os laços sociais e aumenta o desenvolvimento do cérebro, reduzindo a ansiedade e o estresse.
Sua produção é estimulada não só pelos abraços, mas também pela amamentação e pelo contato pele a pele. Então imagine o que pode acontecer com uma criança que não experimenta os abraços e o amor de quem deveria cuidar dela...
O efeito negativo provavelmente será sentido na confiança que ele (não) desenvolverá nos outros e na sua capacidade de estabelecer relacionamentos saudáveis com outras pessoas.
De acordo com uma nova pesquisa do Nationwide Children's Hospital, em Ohio, o afeto físico que é expresso principalmente por meio de abraços durante o período de desenvolvimento da criança é ainda mais importante do que se pensava anteriormente.
De fato, os pesquisadores notaram que quanto mais uma criança é abraçada, mais seu cérebro tem a oportunidade de se desenvolver ao máximo. Para chegar a esse ponto, a equipe de especialistas pegou uma amostra de 125 bebês, tanto prematuros quanto a termo, que examinaram como eram cuidados nos primeiros meses de vida.
Os resultados mostraram que bebês prematuros responderam menos ao afeto do que bebês a termo. O que também foi encontrado, no entanto, é que as crianças que receberam mais carinho de seus pais ou funcionários do hospital exibiram uma resposta cerebral mais forte.
As primeiras manifestações de amor dos pais e cuidadores têm efeitos duradouros sobre como o cérebro da criança reage às demonstrações de afeto, e isso significa concretamente que abraçar cedo e por muito tempo pode ajudar os pré-bebês. , enquanto estimula respostas cerebrais positivas.
Segundo a pesquisadora Dra. Nathalie Maitre, esta descoberta nos diz que algo tão simples como o contato corporal ou embalar o bebê em seus braços pode fazer uma grande diferença em como seu cérebro se desenvolve.
Basicamente, portanto, o afeto é vital não apenas emocionalmente, mas também biologicamente para o desenvolvimento saudável do cérebro.
Tudo o que resta é fazer o que toda mãe (e pai) sente instintivamente: abraçar seus filhos o máximo possível!
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