Chama-se Bullet Journal e é uma nova forma de criar um diário ou agenda e organizar a nossa vida de uma forma divertida. Com o Bullet Journal, você acompanha o passado, organiza o presente e planeja o futuro. É fácil escrever as coisas que precisamos ou precisamos fazer.
É chamada Diário Em Tópicos e é uma nova maneira de criar um faça você mesmo diariamente ou uma agenda e organizar nossa vida de uma forma divertida. Com o Bullet Journal, você acompanha o passado, organiza o presente e planeja o futuro. É fácil escrever as coisas que precisamos ou precisamos fazer.
Para criar um diário estilo Bullet Journal você precisa começar de um caderno ou caderno, de preferência com páginas em branco. Com a ajuda de uma régua ou de um quadrado, traçam-se linhas para páginas divididas nas seções fornecidas.
Por exemplo, você pode preparar um plano mensal para sua agenda e adicionar os dias da semana e as metas a serem cumpridas dia a dia. Você também pode adicionar horários precisos para organizar compromissos, reuniões e cursos a seguir.
A parte mais criativa e interessante do Bullet Journal diz respeito à decorações. Para cada dia, por exemplo, você pode adicionar um pequeno desenho que represente o clima do dia, com sol, nuvens ou chuva.
Anote a lista de tarefas em seu diário dia após dia e no final do dia marque as tarefas concluídas com uma cruz. Você não respeitou totalmente sua lista? Pergunte a si mesmo o porquê e planeje o que falta fazer nos próximos dias, escolhendo os melhores momentos.
A técnica do bullet journal Foi concebido por Ryder Carroll. É muito simples e facilmente adaptável às suas necessidades, por exemplo, caso você tenha vários projetos em andamento. Em suas páginas você também pode deixar espaços para se dedicar a reflexões pessoais.
É essencialmente baseado em listas e você pode criar e decidir por si mesmo com quais símbolos indique as tarefas concluídas, ainda a ser concluído, importante, urgente ou adiado. Prepare espaços dedicados aos livros que gostaria de ler, às receitas a experimentar, aos documentários que gostaria de ver, às suas músicas favoritas, aos filmes e às citações a recordar, das quais pode fazer listas.
Assista aos vídeos para aprender a criar seu próprio Bullet Journal.
Marta Albè
Foto da fonte: Bullet Journal
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