Ils sont connus comme le meilleur ami de l'homme. Les scientifiques ont maintenant montré que vivre avec un chien fera également reculer l'horloge du vieillissement, le rajeunissant jusqu'à 10 ans. L'étude du Dr Feng Zhiqiang, de l'Université de St Andrews, publiée dans la revue Preventive Medicine, a porté sur 547 personnes âgées de Tayside, en Écosse, dont l'âge moyen était de 79 ans.
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Ils sont connus comme le meilleur ami de l'homme. Maintenant, les scientifiques ont prouvé que vivre avec un chien fera également reculer l'horloge du vieillissement, vous rajeunissant de 10 ans. Lo studio par le Dr Feng Zhiqiang, de Université St Andrews, publié dans le magazine Médecine préventive, ont interrogé 547 personnes âgées de Tayside, en Écosse, dont l'âge moyen était de 79 ans.
Pendant sept jours, on leur a demandé de porter un accéléromètre qui mesuré leurs mouvements. Ils ont constaté que neuf pour cent des propriétaires de chiens âgés - environ 50 personnes - ont tous montré niveaux d'anxiété et de dépression nettement inférieurs.
Après avoir exclu les handicapés et les personnes gravement malades, les résultats suggèrent que le chien permet aux seniors de surmonter de nombreux obstacles potentiels, comme le manque de soutien social et les problèmes de sécurité personnelle. L'explication de l'effet bénéfique pourrait dépendre de savoir si marcher avec votre animal de compagnie est rentable plus facile de rencontrer des gens dans le quartier et que c'est une incitation à quitter la maison.
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Rester actif dans la vieillesse évite une série de maux, notamment liés aux muscles et aux os, et atteint également le bien-être mental. En moyenne, les propriétaires de chiens avaient des niveaux de dépression plus faibles. Le lien entre les bienfaits pour la santé des animaux de compagnie et des propriétaires est beaucoup plus fort que vous ne l'imaginez.
"Nos résultats montrent que les propriétaires de chiens ont un niveau d'activité physique accru. En moyenne, les propriétaires de chiens plus âgés étaient 12 % plus actifs que leurs pairs sans chien. Si vous avez un chien à la maison, le niveau d'activité physique est à peu près équivalent à celui d'une personne de 10 ans plus jeune" explique chercheur.
Roberta Ragni
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