Élever des enfants heureux est le désir de tous les parents et même si ce n'est pas facile, c'est un voyage fascinant et enrichissant. Découvrir, une fois grands, que vous avez aidé vos enfants à être bienveillants avec le monde qui les entoure sera certainement la récompense la plus précieuse.
Élever un enfant heureux et gentil, sans polluer comme un pétrolier ? C'est possible! Pour expliquer comment faire c'est le nouveau livre de notre ami et collègue Silvana Santo, journaliste écologiste et mère de Davide et Flavia, qui avec son blog Una mamma green est devenue une référence dans le monde de la parentalité durable.
'Una mamma green', publié par Giunti Editore, est un texte profondément autobiographique, que Silvana définit comme « un journal de bord, plutôt qu'un manuel ou un guide. Libre de tout fanatisme et fondamentalisme de toute sorte. Un livre qui est aussi et surtout une histoire. Mon histoire et celle de mes enfants".
Partant de l'expérience réussie de son blog, l'auteur, en effet, collectionne conseils et partage d'expériences sur son chemin de jeune maman et ambassadrice de la protection de l'environnement.
Des choix pour l'accouchement à l'allaitement, des produits écologiques pour les enfants au portage, Una mamma green offre toutes les indications pour une maternité en harmonie avec la nature, mais toujours de manière ironique et amusante.
Élever des enfants heureux est le désir de tous les parents et même si ce n'est pas facile, c'est un voyage fascinant et enrichissant.
Découvrir, en grandissant, qu'ils ont aidé leurs enfants à être gentil avec le monde qui les entoure ce sera certainement le prix le plus précieux.
Parole d'une maman écolo, qui nous donne quelques conseils en la matière...
10 conseils pour élever des enfants heureux et gentils dans le monde :
Silvana, avec Davide et Flavia
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Laissez votre enfant se salir les mains
Il contact avec des éléments naturels - la terre, la boue, le sable, l'écorce, l'herbe, etc. - est une expérience sensorielle qui enrichit et gratifie. Il stimule les sens de manière équilibrée et saine, et améliore la perception de soi et du monde. Un excès de nettoyage, en revanche, en plus de polluer l'environnement, peut être nocif pour le système immunitaire et la santé en général. (Lire : LES ENFANTS INTELLIGENTS GRIMPENT SUR LES ARBRES ET COURENT SOUS LA PLUIE)
Voyagez et lisez avec votre enfant
Voyager dès le plus jeune âge c'est la meilleure façon d'élargir vos horizons. Développer sa curiosité et devenir des adultes empathiques et conscients. Le moyen le plus efficace de grandir sans préjugés et de collectionner des souvenirs indélébiles. Et lire est le moyen le plus simple de voyager quand on ne peut pas sortir de chez soi ! Lire : 15 CONSEILS POUR LIRE DES LIVRES À HAUTE PAROLE AUX ENFANTS
Quantité et qualité
Un enfant ne reste pas petit longtemps. Tant que votre enfant est, passez avec lui beaucoup de temps de qualité. Profitez de sa compagnie, nourrissez sa confiance en soi et créez des souvenirs que vous garderez tous les deux toute votre vie. Lire : LE MEILLEUR CADEAU POUR LES ENFANTS EST LE TEMPS QUE NOUS PASSONS AVEC EUX
Le contact physique est essentiel
Lorsqu'un bébé vient au monde, il passe de l'environnement stable et familier du ventre de sa mère, avec ses espaces confinés, sa lumière douce et ses sons sourds, à une situation profondément différente et aliénante. Trouvez le contact peau à peau, cœur à cœur, avec sa mère en premier lieu, il est essentiel pour une adaptation sereine et définitive à la vie extra-utérine. Et ce besoin de contact, de câlins et de confinement reste vital et péremptoire au moins tout au long de la petite enfance. Lire : LES ENFANTS SONT RÊVÉS ET ONT BESOIN DE TOUT NOTRE AMOUR
Emmenez votre enfant au grand air
Selon de nombreux chercheurs, le détachement progressif de l'environnement naturel et la "surconstruction" de la vie (et de l'enfance) ont contribué à la propagation de problèmes tels que l'hyperactivité, l'anxiété, les difficultés de concentration et l'agressivité chez les enfants. Retour à faire expérience quotidienne de la nature, même simplement dans un potager de quartier, sur une plage publique ou dans un parc de la ville, ils représentent une opportunité extraordinaire pour améliorer la forme physique et favoriser le bien-être psychologique de toute la famille. Lire : POURQUOI GARDER LES ENFANTS À L'EXTÉRIEUR MÊME QUAND IL FAIT FROID
N'abusez pas de la technologie
La technologie est un outil utile qui, lorsqu'il est utilisé à bon escient, représente une occasion précieuse d'apprentissage intelligent et de divertissement. Mais une exposition trop précoce ou prolongée des enfants aux appareils électroniques risque de favoriser un mode de vie trop sédentaire, ainsi que de les soumettre à des stimuli sensoriels excessifs et déséquilibrés et, à terme, d'augmenter le risque de véritables comportements antisociaux. Lire : 10 RAISONS POUR LESQUELLES LES ENFANTS NE DEVRAIENT PAS ABUSER DES SMARTPHONES ET DES TABLETTES
Laissez votre enfant jouer avec les animaux
Grandir en compagnie d'un animal est bon pour le système immunitaire et l'humeur des enfants, les responsabilisant et les encourageant à bouger davantage. Mais surtout, c'est bon pour leur cœur. Il les relie à la partie la plus authentique et ancestrale d'eux-mêmes, développe la leur empathie et les fait se sentir aimés. Sans aucun risque pour la santé, puisque presque toutes les maladies qui peuvent affliger les animaux de compagnie ne sont pas contagieuses pour l'homme. Lire : CHIENS ET CHATS : LES ENFANTS VIVANT AVEC DES ANIMAUX DE COMPAGNIE ONT MOINS D'INFECTIONS ET SONT EN MEILLEURE SANTÉ
Protégez votre enfant des faux besoins et du consumérisme
Un enfant a besoin presque exclusivement le temps et l'amour. Le reste est souvent un plus. Même avec les inévitables compromis qu'une société de consommation impose à chacun, essayez d'habituer votre enfant au désir et à l'attente. Cultivez son imagination, aidez-le à ne pas craindre l'ennui et la solitude. Lire : 10 GESTES POUR ENCOURAGER LES ENFANTS À AIMER ET RESPECTER LA PLANÈTE
Apprenez à votre enfant à manger sainement
Quels que soient vos choix alimentaires généraux, essayez de vous assurer que votre enfant a un relation saine avec la nourriture. Proposer des produits locaux et de saison, privilégier la simplicité, la fraîcheur et la couleur. Concentrez-vous sur la variété. Apprenez à votre enfant que la nourriture n'est pas seulement un carburant, c'est culture, sociabilité, histoire et santé. Lire : 10 FAÇONS D'AIDER LES ENFANTS À MANGER SAINEMENT
Donner le bon exemple
Une bonne éducation ne se transmet pas, mais se voit. Ne vous attendez pas à ce que votre enfant vous remercie, ne lui dites pas simplement de ne pas gaspiller ou maltraiter les autres. Comportez-vous plutôt que vous ne voudriez qu'il fasse, et vous verrez qu'il se comportera en conséquence. Ne le battez pas si vous voulez qu'il apprenne à ne pas être violent. Triez les déchets si vous voulez lui apprendre à faire de même. Excusez-vous lorsque vous vous trompez si vous voulez qu'il s'habitue également à s'excuser. Le reste viendra tout seul. Lire : POURQUOI S'EXCUSER À UN ENFANT EST UN ACTE D'AMOUR
Le livre est en librairie depuis le 15 mars 2017.
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