Criar filhos felizes é o desejo de todos os pais e mesmo que não seja fácil, é uma jornada fascinante e gratificante. Descobrir, quando crescerem, que você ajudou seus filhos a serem gentis com o mundo ao seu redor, certamente será a recompensa mais preciosa.
Criando uma criança feliz e gentil, sem poluir como um petroleiro? É possível! Para explicar como fazer é o novo livro do nosso amigo e colega Silvana Santo, jornalista ambiental e mãe de Davide e Flavia, que com seu blog Una mamma green se tornou referência no mundo da parentalidade sustentável.
'Una mamma green', publicado pela Giunti Editore, é um texto profundamente autobiográfico, que Silvana define como “um diário de bordo, mais do que um manual ou guia. Livre de fanatismo e fundamentalismo de qualquer tipo. Um livro que é também e acima de tudo uma história. A minha história e a dos meus filhos”.
A partir da experiência bem-sucedida de seu blog, a autora, de fato, coleta conselhos e compartilhar experiências em seu caminho de jovem mãe e embaixadora do Proteção Ambiental.
Das escolhas para o parto à amamentação, dos produtos ecológicos para crianças ao babywearing, Una mamma green oferece todas as indicações para a maternidade em harmonia com a natureza, mas sempre de forma irônica e divertida.
Criar filhos felizes é o desejo de todos os pais e mesmo que não seja fácil, é uma jornada fascinante e gratificante.
Descobrir, quando crescerem, que ajudaram seus filhos a serem gentil com o mundo ao seu redor certamente será o prêmio mais valioso.
Palavra de uma mãe verde, que nos dá algumas dicas sobre o assunto...
10 dicas para criar filhos felizes e gentis para o mundo:
Silvana, com Davide e Flávia
conteúdo
Permita que seu filho suje as mãos
Il contato com elementos naturais - a terra, lama, areia, casca, grama etc - é uma experiência sensorial que enriquece e gratifica. Estimula os sentidos de forma equilibrada e saudável, e melhora a percepção de si mesmo e do mundo. Um excesso de limpeza, por outro lado, além de poluir o meio ambiente, pode ser prejudicial ao sistema imunológico e à saúde em geral. (Leia: SMART KIDS SUBAM EM ÁRVORES E CORRAM NA CHUVA)
Viaje e leia com seu filho
Viajar desde cedo é a melhor maneira de ampliar seus horizontes. Desenvolver a curiosidade e tornar-se adultos empáticos e conscientes. A forma mais eficaz de crescer sem preconceitos e de colecionar memórias indeléveis. E a leitura é a maneira mais fácil de viajar quando você não pode sair de casa! Leia: 15 DICAS PARA LEITURA DE LIVROS DE ALTA FALA PARA CRIANÇAS
Quantidade e qualidade
Uma criança não fica pequena por muito tempo. Enquanto seu filho estiver, passe com ele muito tempo de qualidade. Desfrute de sua companhia, alimente sua autoconfiança e construa memórias que ambos guardarão por toda a vida. Leia: O MELHOR PRESENTE PARA AS CRIANÇAS É O TEMPO QUE PASSAMOS COM ELAS
O contato físico é essencial
Quando um bebê vem ao mundo, ele passa do ambiente estável e familiar do útero materno, com seus espaços confinados, luz suave e sons abafados, para uma situação profundamente diferente e alienante. Encontre o contato pele a pele, coração a coração, com a mãe, em primeiro lugar, é essencial para uma adaptação serena e definitiva à vida extrauterina. E essa necessidade de contato, abraços e contenção permanece vital e peremptória pelo menos durante toda a primeira infância. Leia: AS CRIANÇAS SÃO SONHADAS E PRECISAM DE TODO O NOSSO AMOR
Leve seu filho para o ar fresco
Segundo muitos estudiosos, o progressivo distanciamento do ambiente natural e a “superconstrução” da vida (e da infância) têm contribuído para a disseminação de problemas como hiperatividade, ansiedade, dificuldade de concentração e agressividade nas crianças. Voltar a fazer experiência diária da natureza, mesmo simplesmente numa horta de bairro, numa praia pública ou num parque da cidade, representam uma oportunidade extraordinária para melhorar a aptidão física e promover o bem-estar psicológico de toda a família. Leia: POR QUE MANTER AS CRIANÇAS AO AR LIVRE MESMO QUANDO ESTÁ FRIO
Não abuse da tecnologia
A tecnologia é uma ferramenta útil que, quando usada com sabedoria, representa uma oportunidade valiosa para aprendizado e entretenimento inteligentes. Mas a exposição muito precoce ou prolongada das crianças aos dispositivos eletrônicos corre o risco de promover um estilo de vida muito sedentário, além de sujeitá-las a estímulos sensoriais excessivos e desequilibrados e, com o tempo, aumentar o risco de comportamento antissocial real. Leia: 10 RAZÕES POR QUE AS CRIANÇAS NÃO DEVEM ABUSAR DE SMARTPHONES E TABLETS
Permita que seu filho brinque com animais
Crescer na companhia de um animal é bom para o sistema imunológico e o humor das crianças, fortalecendo-as e incentivando-as a se movimentar mais. Mas acima de tudo, é bom para o coração deles. Coloca-os de volta em conexão com a parte mais autêntica e ancestral de si mesmos, desenvolve a sua empatia e faz com que se sintam amados. Sem qualquer risco para a saúde, uma vez que quase todas as doenças que podem afligir os animais de estimação não são contagiosas para os seres humanos. Leia: CÃES E GATOS: CRIANÇAS QUE CONVIVEM COM ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO TEM MENOS INFECÇÕES E SÃO MAIS SAUDÁVEIS
Proteja seu filho de falsas necessidades e consumismo
Uma criança precisa quase exclusivamente tempo e amor. O resto é muitas vezes uma vantagem. Mesmo com os inevitáveis compromissos que uma sociedade de consumo impõe a todos, tente acostumar seu filho ao desejo e à espera. Cultive sua imaginação, ajude-o a não temer o tédio e a solidão. Leia: 10 GESTOS PARA INCENTIVAR AS CRIANÇAS A AMAR E RESPEITAR O PLANETA
Ensine seu filho a comer saudável
Quaisquer que sejam suas escolhas alimentares gerais, tente certificar-se de que seu filho tenha um relação saudável com a comida. Ofereça produtos locais e sazonais, privilegiando a simplicidade, a frescura e a cor. Foco na variedade. Ensine ao seu filho que a comida não é apenas combustível, é cultura, sociabilidade, história e saúde. Leia: 10 MANEIRAS DE AJUDAR AS CRIANÇAS A COMER SAUDÁVEL
Dê um bom exemplo
A boa educação não é transmitida, mas testemunhada. Não espere que seu filho agradeça, não diga apenas para ele não desperdiçar ou maltratar os outros. Comporte-se melhor do que você gostaria que ele fizesse, e você verá que ele se comportará de acordo. Não bata nele se quiser que ele aprenda a não ser violento. Separe o lixo se quiser ensiná-lo a fazer o mesmo. Peça desculpas quando estiver errado se quiser que ele se acostume a se desculpar também. O resto virá por si mesmo. Leia: POR QUE DESCULPAR UMA CRIANÇA É UM ATO DE AMOR
O livro está nas livrarias desde 15 de março de 2017.
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