L'art de vivre japonais dans les petits espaces pour être heureux

    Au Japon, vous vivez dans de petits espaces avec des choses essentielles et sans objets superflus. La joie d'être dans des environnements miniatures vous fait redécouvrir la beauté d'éliminer tout ce dont vous n'avez pas besoin. De chez nous comme de notre vie.

    Il est sur le point de finir écrasé, sa mère le sauve

    In Japon vous vivez dans de petits espaces avec choses essentielles et sans objets superflus. La joie d'être dans des environnements miniatures vous fait redécouvrir la beauté d'éliminer tout ce dont vous n'avez pas besoin. De chez nous comme de notre vie.





    Une philosophie de vie qui Dominique Loreau raconte dans sonVivre petit - la joie de vivre dans une poignée de mètres carrés' (ed Vallardi), un livre dans lequel l'auteur raconte comment vivre une existence simple mais paisible.

    A partir d'un Cottage, confortable qui ne demande pas trop d'effort et donne aussi beaucoup de liberté. Peut-on être heureux dans un petit espace ? Selon Loreau, oui, mais l'énoncé vient directement de la tradition japonaise.

    Les petites maisons sont plus propices aux plaisirs et aux rêves, mais il y a bien d'autres avantages. Principalement, coûts réduits par rapport aux grands espaces pleins de meubles et d'ameublement, moins de gaspillage d'énergie et plus de temps à consacrer à soi.

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    Comme nous le lisons entre les lignes du livre :

    « La maison doit permettre le repos physique et mental, il est plus facile de bien vivre quand on a peu, car les objets compliquent la vie, consomment du temps et de l'énergie. Vivre dans un petit espace, cela ne signifie donc pas être satisfait, mais avoir plus de temps pour soi et pour les autres, pour les aspects plus intellectuels et spirituels de la vie. Bref, la vraie richesse, c'est vivre avec moins : ce que les Japonais appellent seihin (pauvreté digne)".

    L'auteur français vit au Japon depuis 1970 et a occupé séminaires et conférences sur la façon de vivre la vie d'une manière simple et essentielle, ce n'est pas un hasard si son livre le plus connu est précisément 'L'art de la simplicité'.


    Tout comme dans notre vie quotidienne, même dans la gestion des espaces on peut être frugal, sans être triste, tout comme les Japonais qui arrivent à tenir dans une poignée de mètres carrés.


    Nous en avions déjà parlé désencombrement, c'est-à-dire l'action de faire de la place en éliminant ce qui en résulte volumineux.

    L'art de vivre japonais dans les petits espaces pour être heureux

    Remettre en ordine ses propres espaces de vie, en se débarrassant de ce qui n'est plus nécessaire, laisse échapper un véritable lest matériel qui est en réalité considéré comme lié à la sphère émotionnelle.

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    C'est précisément pourquoi nous avons normalement, après avoir rangé et fait de la place dans votre logement, malgré les efforts que cela a pu vous demander, vous vous sentez mieux et di bonne humeur.

    Au Japon, les intérieurs de maison ont tendance à être assez petit et compact, contrairement aux occidentaux. L'auteur explique ensuite le rôle de la lumière qui en est faite dans la culture japonaise jeux d'ombres et de lumière qui permettent de maintenir une aura de mystère et de charme dans l'espace.



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    « La pénombre, à leurs yeux, enrichit l'environnement de charme et mystère, mais paradoxalement il élargit aussi considérablement l'espace. Dans ces petites maisons où tout est léger, modulable, sobre, compact et essentiel, rien ne manque, et les objets sont amovibles pour s'adapter aux besoins du moment".

    'Vivre petit - la joie de vivre dans une poignée de mètres carrés' (ed Vallardi) est disponible sur Amazon.

    Dominella Trunfio

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