Rosas de acelgas y cuscús

Acelgas rosas y cuscús, la receta de un sabroso primer plato vegetariano

Rosas de acelgas y cuscús

Rosas de acelgas y cuscús, aquí está el prescripción de un primer plato vegetariano hermoso a la vista y bueno para comer que seguramente gustará a grandes y pequeños por su apetitoso y delicado sabor.



De fácil preparación, las rosas de remolacha y cuscús también se pueden preparar con antelación o, para mayor comodidad, se pueden hervir las verduras un día antes, para acortar el tiempo de preparación. Sin embargo, la compra de una remolacha fresca, en temporada y con costillas anchas, es fundamental.

ingredientes

  • 500 gr de remolachas con costillas anchas
  • 250 ml de agua
  • 1/2 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 250 gr de ricotta
  • 40 gr de nueces picadas
  • 250 gr de cuscus
  • parmesano vegetal rallado al gusto
  • aceite de oliva virgen extra al gusto
  • sal al gusto
  • pimentón ahumado qb
  • Tiempo de preparación:
    Minutos 90
  • Hora de cocinar:
    Minutos 15
  • Tiempo de descanso:
    ,
  • Dosis:
    4 a la gente
  • dificultad:
    bassa

Cómo preparar rosas de remolacha y cuscús: procedimiento

 



  • Lavare, limpiar y hervir las acelgas en agua hirviendo con sal, cuando estén cocidas, escurrir y dejar enfriar,
  • mettere en una cacerola el agua, media cucharada de aceite y llevar a ebullición, luego apagar el fuego, agregar el cuscús,
  • cubrir con una tapa y esperar cinco minutos,
  • quindi quita la tapa y descascáralo con un tenedor.
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  • Mettere cuscús en un bol grande y sazonar con ricotta y especias,
  • cosas luego con el cuscus cada hoja de acelga y enrollarla sobre si misma,
  • mettere rosas de remolacha en una fuente para horno engrasada con aceite adicional,
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  • continuar así hasta terminar todo el perímetro de la sartén, luego cortar las hojas restantes y mezclarlas con el cuscús,
  • colócalo en el centro de la sartén y untar la fuente con un chorrito de aceite y aliñar con queso parmesano,
  • hornear y horneamos en horno precalentado a 180º durante unos trece/quince minutos.
  • Cocinando cuando haya terminado, sacar del horno y
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  • servir las rosas de acelgas y cuscús todavía calientes.
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Ilaria Zizza



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