5 exfoliantes para preparar en casa con ingredientes naturales para exfoliar la piel y dejarla suave y radiante tras volver de las vacaciones de verano
No guardes el aguacate así: es peligrosoEl verano está a punto de terminar y, en consecuencia, los efectos beneficiosos del sol sobre la piel también. Pero no te preocupes. Para mantener la piel suave, hidratada y radiante, basta con seguir algunas precauciones y algunos remedios de abuela. La mejor manera de tener una piel de primera incluso después del verano es hacer exfoliantes corporales de vez en cuando que ayuden a exfoliar y suavizar. ¿Cómo? Solo usa los simples ingredientes naturales que puedes encontrar en tu despensa.
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índice
Exfoliante de sal
- 300 g de sal gruesa
- 50 g de aguacate (o aceite de sésamo o aceite de jojoba)
- 25 g de cacao en polvo sin azúcar
- tres gotas de aceite esencial de vainilla
- miel para endulzar
Exfoliante de cafe
- 40 gr de café (también puedes reutilizar los posos de café)
- 100 gr de azúcar moreno o sal de cocina
- 2-3 cucharadas de aceite de masaje (elige el que prefieras)
Combine los ingredientes secos y luego agregue el aceite de masaje hasta que la mezcla esté lo suficientemente espesa. La cafeína que contiene este exfoliante tiene dos funciones muy interesantes: elimina los acúmulos de celulitis, favoreciendo su disolución y combate la formación de varices (o si ya las tienes, las reduce). Como puedes imaginar, ¡un solo tratamiento no será suficiente! Para dar un aroma más envolvente y vigorizar el espíritu, puedes añadir una cucharadita de canela.
Exfoliante de menta
- 100 g de sal de mesa
- 1 cucharada de aceite de oliva (mejor virgen extra)
- unas gotas de aceite esencial de menta
Mezcla el aceite de oliva con la sal y añade el aceite esencial: esta menta tiene un aroma deliciosamente veraniego que te levantará de los días de verano.bochornoso en agosto!
Exfoliante de azúcar moreno y limón
- 45 g de azúcar de caña en bruto
- 100 ml de aceite de semilla de uva (en fitoterapia)
- 45 g de ralladura de limón
exfoliante de avena
- 80 g de maní o semillas de sésamo
- 40 g de avena
- unas gotas de leche, agua o yogur
- 1 cucharadita rasa de hierbas aromáticas (por ejemplo, lavanda)
Las reglas para un exfoliante perfecto
- Haga esto en la ducha, después de haber humedecido la piel.
- Masajéate con movimientos circulares para estimular el tejido subcutáneo
- Si notas que tu piel está exfoliada y suave pero aún un poco seca, añade más grasa la próxima vez y, en el acto, hidrátala con una crema ligera.
¡Que tengas un buen regreso de vacaciones!
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