Azufre: propiedades curativas, usos, contraindicaciones y curiosidades

Azufre, qué propiedades, qué alimentos contienen más azufre y cuáles son los efectos de una deficiencia

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Lo azufre es un mineral no metálico que en la naturaleza se encuentra a menudo puro en regiones caracterizadas por volcanes activos o manantiales de azufre, mientras que dentro de otros compuestos se encuentra en combinación con otros elementos, en forma de sulfuros o sulfitos.

En estado libre se presenta en forma sólida y toma el aspecto de un cristalino de color amarillo intenso. En la tabla periódica de los elementos se indica con el símbolo S y tiene número atómico 16. Por abundancia es el tercer mineral presente en el cuerpo humano, después del calcio y el fósforo, y cumple funciones curativas muy importantes para nuestro organismo. El azufre está contenido tanto en dos aminoácidos esenciales (cisteína y metionina), como en otros aminoácidos (homocisteína y taurina) así como en algunas enzimas muy importantes. Esto lo convierte en un elemento esencial para la vida de cualquier célula.

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PROPIEDADES CURATIVAS DEL AZUFRE

Lo azufre es fundamental en la formación de cartílagos, uñas, cabellos y cabellos y necesaria para el correcto funcionamiento del tejido conjuntivo. Por tanto, tiene beneficios sobre todo en la piel, el cabello, los músculos y los huesos, pero también juega un papel fundamental en otros sistemas de nuestro organismo. El azufre es indispensable en muchos procesos biológicos, incluyendo metabolismo, y los dos aminoácidos que la contienen, la metionina y la cisteína, desempeñan papeles fisiológicos esenciales en el cuerpo humano. Es un mineral con valor curativo, e su deficiencia provoca dolor e inflamación, a menudo asociado a patologías musculares y esqueléticas.

En particular, el azufre tiene las siguientes propiedades:

• juega un papel importante en la sistema de transporte de electrones, que regulan el nivel de energía de las células

• favorece el mantenimiento de tono muscular

• da elasticidad a la'sistema esquelético

  
  

• es esencial en la conversión de carbohidratos en energía

  
  

• regular correctamente funzione insulina

• favorece el desintoxicación y depurazione del organismo de las toxinas, metales pesados ​​y radicales libres

• me mejora trastornos cardiocirculatorios

• es fundamental para la función biológica de enzimas

• regla yo procesos metabólico

• cuidar el patologías de la epidermis

• curar los problemas deSistema respiratorio

• peleas yo las bacterias

• contrasta i sintomas alergicos

• desinfecta el sangre

No hay una cantidad diaria recomendada. El azufre normalmente se ingiere a través de los alimentos, especialmente las proteínas, y la nutrición es generalmente suficiente para cubrir las necesidades de nuestro cuerpo, que es alrededor de 850 mg por día.

MSM O AZUFRE ORGÁNICO

Una forma especialmente eficaz para nuestro organismo es la Msm (metilsulfenilmetano) que no es un medicamento, sino un compuesto biológicamente activo de azufre, como se encuentra en la naturaleza.

El ciclo natural del azufre se inicia en las aguas de los océanos, donde algunos microorganismos liberan sales de azufre que se vuelven volátiles en contacto con el agua y son liberadas a la atmósfera en forma de gas. Cuando llegan a la alta atmósfera, en contacto con el ozono y los rayos ultravioleta, se transforman en Dmso (dimetilsulfósido) y Msm. Al ser solubles, estas sustancias precipitan al suelo en forma de lluvia y son absorbidas por el suelo y las plantas.

El MSM juega un papel muy poderoso acción antioxidante, ya que juega un papel fundamental en la producción de glutatión, el principal antioxidante que produce nuestro organismo. Si falta azufre, el glutatión no actúa.

PROPIEDADES DEL AZUFRE ORGÁNICO

Se puede tomar a través de los alimentos y es especialmente beneficioso para nuestra salud. En particular, MSM o azufre orgánico:

• mantiene las articulaciones intactas

• promueve la elasticidad del tejido conectivo

• es un analgésico natural

• bloquea la inflamación y los procesos inflamatorios estimulando la actividad de la hormona cortisol

• aumenta la capacidad de eliminar los residuos y el exceso de líquidos

• mejora la circulación sanguínea

• relajar los músculos

• tiene un efecto curativo en la piel

• previene enfermedades neurológicas

• es un antioxidante capaz de dificultar la formación de radicales libres

• alivia los síntomas de la alergia

• contrarresta la inflamación debida a reacciones autoinmunes

• aumenta los niveles de fuerza general y la resistencia al estrés

• trata afecciones dermatológicas

• estimula el crecimiento del cabello

DONDE ESTA EL AZUFRE ORGANICO

MSM está contenido en muchos alimentos, incluyendo:

• huevos

• carne (orgánica y de animales que se alimentan exclusivamente de vegetales)

• leche cruda de animales de pastoreo

• vegetal

• germen de trigo

• repollo y coles de bruselas

• ajo

• cebolla

• espárragos

• otras verduras frescas

• fruta

• aloe vera

MSM se encuentra principalmente en alimentos de origen animal y vegetales frescosa. La leche cruda contiene la mayor cantidad, pero el azufre orgánico tiende a se evapora por efecto del calor. La leche pasteurizada, por lo tanto, no es una buena fuente de MSM. Las verduras tampoco proporcionan una buena dosis de MSM si se cocinan o almacenan durante demasiado tiempo. Es necesario consumirlos crudo lo antes posible.

El MSM normalmente se toma a través de los alimentos pero hoy en día, muy a menudo, debido a una dieta desequilibrada, es necesario ingerirlo en forma de suplemento.

FORMAS TERAPÉUTICAS DEL AZUFRE

Además de la comida y cómo suplemento dietético, el azufre puede estar contenido en jabones especiales o ser componente de pequeños sopletes que aprovechan la energía electrostática.

AZUFRE COMO COMPLEMENTO ALIMENTARIO

Siendo un excelente elemento reconstituyente que promueve la regeneración celular, el azufre está disponible comercialmente como integrador de alimentos, En la forma de azufre orgánico o msm. Se encuentra solo o en combinación con elVitamina C o Coenzima Q10, que favorecen su absorción. El azufre orgánico se excreta naturalmente del cuerpo a través de la orina y las heces, por lo que nunca se alcanzan niveles excesivos de este mineral.

AZUFRE, DOSIS DIARIA Y CONTRAINDICACIONES

La dosificar a diario recomendado es de unos 3000 mg, que se alcanza gradualmente después de un período de ingesta inicial de alrededor de 1000 mg. La mayoría de los pacientes que lo toman en forma de suplemento dietético no notan ninguna reacción en particular.

MSM tampoco tiene efectos secundarios particulares contraindicaciones. Es una sustancia no tóxica, en el sentido de que por el momento aún no se ha identificado un límite más allá del cual su ingesta produce efectos nocivos.

Sin embargo, hay que decir que el MSM sigue desempeñando una función depurativa, que en ocasiones puede manifestarse a través de crisis de desintoxicación, caracterizado por formas leves de diarrea, dolor de cabeza, estados de fatiga o eritema. Por esta razón, es recomendable aumentar la dosis gradualmente. En cualquier caso, esta sintomatología tiende a desaparecer al cabo de unos días. Sin embargo, es recomendable ceñirse al rango recomendado entre 1 y 3 gramos por día de Msm.

È recomendado tomar zinc organico en las horas de la tarde, ya que aumenta los niveles de energía, favoreciendo el insomnio.

JABÓN DE AZUFRE

Considerado el "mineral de la belleza", el azufre se utiliza como componente de cremas o jabones. En particular, el jabón de Azufre es un remedio eficaz para combatir:

• piel grasosa

• acné

• espinillas

• espinillas

• dermatitis seborreica

• Psoriasis

De hecho, el azufre tiene propiedades sobre la piel:

• exfoliantes

• antisépticos

• desinfectantes

• astringentes

• inflamatorio

• curación

Es suficiente frote suavemente la piel con este jabón y luego limpia tu rostro con agua tibia, secando bien y aplicando inmediatamente una crema muy hidratante. El jabón de azufre funciona porque combate el sebo y estimula la producción de cortisol, una hormona vasodilatadora. Los vasos sanguíneos, más perfundidos y dilatados, favorecen la expulsión de toxinas e impurezas de la piel. De esta forma la epidermis queda más limpia, lisa, compacta, brillante y tersa.

La única advertencia es usar este jabón. solo si tienes un tipo de piel muy grasa. De hecho, al eliminar el sebo, el jabón de azufre elimina eficazmente la película lipídica haciendo que la piel sea más vulnerable y más expuesta a la acción del smog y de los agentes atmosféricos. Por lo tanto, no se recomienda su uso para otros tipos de piel.

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CANALES DE AZUFRE

I antorchas de azufre son barras cilíndricas, que se deben pasar sobre la parte dolorosa para:

• aliviar la rigidez en el cuello y el dolor de cuello

• aliviar la inflamación y el dolor

• aumentar la elasticidad de las articulaciones

• tratar calambres y moretones

• mejorar la circulación

• promover el reequilibrio energético

• relajar la epidermis

El soplete de azufre funciona porque absorbe cargas electrostáticas negativas. Para que sea eficaz, se debe frotar sobre la zona dolorida ejerciendo una ligera presión durante unos 2 o 3 minutos. obtienes un alivio inmediato, ya que la acción benéfica sobre los centros energéticos es inmediata. Después de su uso, el soplete de azufre debe enjuagarse con agua corriente para liberarlo de cargas electrostáticas negativas. Tienes que esperar al menos 40 minutos para poder utilizarlo de nuevo.

AZUFRE Y SPA

El azufre está presente en un alto porcentaje en algunos aguas termales, llamado precisamente sulfuroso. Los baños de estos balnearios están recomendados para tratamiento de enfermedades respiratorias como asma, sinusitis, rinitis. También trastornos reumáticos e inflamaciones articularesMe beneficio de los tratamientos termales, resultando considerablemente aliviado.

CURIOSIDAD SOBRE EL AZUFRE

La palabra azufre deriva del sánscrito sulvere que los latinos tradujeron por azufre y por lo tanto azufre (o sulfuro). El azufre puro es inodoro e insípido. Por lo tanto, no es responsable de exhalar el olor característico que recuerda a los huevos podridos. Este olor emana del sulfuro de hidrógeno o del sulfuro de hidrógeno., una sustancia que se forma como resultado de la descomposición de proteínas que contienen azufre por bacterias.

En la tradición cristiana, el azufre siempre se ha asociado con el diablo y otras presencias demoníacas. Según la doctrina católica, yo maldito del infierno fueron obligados a arder en el fuego generado por el azufre, cuyo olor característico a huevos podridos es un signo inequívoco de la presencia de brujas y demonios.

Il enlace de azufre con fuego de hecho tiene su fundamento, porque este mineral se encuentra en los alrededores i volcanes y actividades volcánicas secundarias como sulfatos y manantiales de aguas sulfurosas, que no por casualidad derivan su nombre del azufre.

Además es fácil inflamable y no deja rastro. Desde el año 1000, el azufre ha encontrado uso en la composición de la pólvora. En tiempos más recientes, hacia fines del siglo XIX, se utilizó en la producción de fósforos, los llamados zolfanelli.

Ángela Petrella