Enxofre: propriedades curativas, usos, contraindicações e curiosidades

Enxofre, quais propriedades, quais alimentos contêm mais enxofre e quais são os efeitos de uma deficiência

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Lo enxofre é um mineral não metálico que na natureza é frequentemente encontrado puro em regiões caracterizadas por vulcões ativos ou nascentes de enxofre, enquanto em outros compostos está contido em combinação com outros elementos, na forma de sulfetos ou sulfitos.

Em seu estado livre, ocorre na forma sólida e assume a aparência de um cristalino de cor amarela intensa. Na tabela periódica dos elementos é indicado com o símbolo S e tem número atômico 16. Para abundância é o terceiro mineral presente no corpo humano, depois do cálcio e do fósforo, e desempenha funções curativas muito importantes para o nosso organismo. O enxofre está contido tanto em dois aminoácidos essenciais (cisteína e metionina), quanto em outros aminoácidos (homocisteína e taurina), bem como em algumas enzimas muito importantes. Isso o torna um elemento essencial para a vida de qualquer célula.

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PROPRIEDADES CURATIVAS DO ENXOFRE

Lo enxofre é fundamental na formação das cartilagens, unhas, cabelos e cabelos e necessário para o correto funcionamento do tecido conjuntivo. Por isso, tem benefícios sobretudo na pele, cabelos, músculos e ossos, mas também desempenha um papel fundamental em outros sistemas do nosso corpo. O enxofre é indispensável em muitos processos biológicos, incluindo metabolismo, e os dois aminoácidos que o contêm, metionina e cisteína, desempenham papéis fisiológicos essenciais no corpo humano. É um mineral com valor curativo, e sua deficiência causa dor e inflamação, muitas vezes associada a patologias musculares e esqueléticas.

Em particular, o enxofre tem as seguintes propriedades:

• desempenha um papel importante na sistema de transporte de elétrons, que regulam o nível de energia das células

• favorece a manutenção de tom muscular

• confere elasticidade ao'sistema esqueletico

• é essencial na conversão de hidratos de carbono em energia

  
  
  

• regular correto função insulina

• favorece o desintoxicação e depuração do organismo a partir de toxinas, metais pesados ​​e radicais livres

• melhora eu distúrbios cardiocirculatórios

• é fundamental para a função biológica de enzimas

• regra eu processos metabólico

• cuidar do patologias da epiderme

• curar os problemas desistema respiratório

• lutas eu bactérias

• contraste eu sintomas alérgicos

• desinfeta o sangue

Não há quantidade diária recomendada. O enxofre é normalmente ingerido através dos alimentos, especialmente proteínas, e a nutrição é geralmente suficiente para cobrir as necessidades do nosso corpo, que é de cerca de 850 mg por dia.

MSM OU ENXOFRE ORGÂNICO

Uma forma particularmente eficaz para o nosso corpo é a Msm (metilsulfenilmetano) que não é um medicamento, mas um composto biologicamente ativo de enxofre, como encontrado na natureza.

O ciclo natural do enxofre começa nas águas dos oceanos, onde alguns microrganismos liberam sais de enxofre que se tornam voláteis em contato com a água e são liberados na atmosfera na forma de gás. Quando chegam à alta atmosfera, em contato com o ozônio e os raios ultravioletas, transformam-se em Dmso (dimetilsulfossido) e Msm. Sendo solúveis, essas substâncias precipitam-se no solo em forma de chuva e são absorvidas pelo solo e pelas plantas.

O MSM desempenha um papel muito poderoso ação antioxidante, pois desempenha um papel fundamental na produção de glutationa, o principal antioxidante produzido pelo nosso organismo. Se faltar enxofre, a glutationa não age.

PROPRIEDADES DO ENXOFRE ORGÂNICO

Pode ser tomado através dos alimentos e é particularmente benéfico para a nossa saúde. Em particular, MSM ou enxofre orgânico:

• mantém as articulações intactas

• promove a elasticidade do tecido conjuntivo

• é um analgésico natural

• bloqueia a inflamação e os processos inflamatórios, estimulando a atividade do hormônio cortisol

• aumenta a capacidade de eliminar resíduos e líquidos em excesso

• melhora a circulação sanguínea

• relaxe seus músculos

• tem um efeito curativo na pele

• previne doenças neurológicas

• é um antioxidante capaz de impedir a formação de radicais livres

• alivia os sintomas da alergia

• neutraliza a inflamação devido a reações autoimunes

• aumenta os níveis gerais de força e resistência ao estresse

• trata afecções dermatológicas

• estimula o crescimento do cabelo

ONDE ESTÁ ENXOFRE ORGÂNICO

O MSM está contido em muitos alimentos, incluindo:

• ovos

• carne (orgânica e de animais que se alimentam exclusivamente de vegetais)

• leite cru de animais de pastoreio

• vegetal

• germe do trigo

• repolho e couve de bruxelas

• alho

• cebola

• espargos

• outros legumes frescos

• fruta

• aloe vera

MSM está principalmente contido em alimentos de origem animal e vegetais frescospara. O leite cru contém a maior quantidade, mas o enxofre orgânico tende a evaporar devido ao efeito do calor. O leite pasteurizado, portanto, não é uma boa fonte de MSM. Os vegetais também não fornecem uma boa dose de MSM se forem cozidos ou armazenados por muito tempo. É necessário consumi-los cru o mais rápido possível.

O MSM é normalmente ingerido através da alimentação mas hoje, muitas vezes, devido a uma alimentação desequilibrada, é necessário ingeri-lo em forma de suplemento.

FORMAS TERAPÊUTICAS DE ENXOFRE

Além de comida e como suplemento dietético, o enxofre pode estar contido em sabões especiais ou ser componente de pequenos maçaricos que exploram a energia eletrostática.

ENXOFRE COMO SUPLEMENTO ALIMENTAR

Sendo um excelente elemento restaurador que promove a regeneração celular, o enxofre está disponível comercialmente como suplemento alimentar, Na forma de enxofre orgânico ou Msm. É encontrado sozinho ou em combinação com oVitamina C ou coenzima Q10, que favorecem sua absorção. O enxofre orgânico é excretado naturalmente do corpo através da urina e das fezes, portanto, níveis excessivos desse mineral nunca são atingidos.

ENXOFRE, DOSE DIÁRIA E CONTRA-INDICAÇÕES

La dosar Diário recomendado é de cerca de 3000 mg, que é alcançado gradualmente após um período inicial de ingestão de cerca de 1000 mg. A maioria dos pacientes que o toma na forma de um suplemento dietético não percebe nenhuma reação específica.

O MSM também não tem efeitos colaterais específicos contra-indicações. É uma substância não tóxica, no sentido de que no momento ainda não foi identificado um limite além do qual sua ingestão produz efeitos nocivos.

No entanto, é preciso dizer que o MSM ainda desempenha uma função purificadora, que às vezes pode se manifestar por meio de crise de desintoxicação, caracterizada por formas leves de diarréia, dor de cabeça, estados de fadiga ou eritema. Por esta razão, é aconselhável aumentar a dosagem gradualmente. Em qualquer caso, esta sintomatologia tende a desaparecer após alguns dias. No entanto, é aconselhável manter o intervalo recomendado entre 1 e 3 gramas por dia de Msm.

È recomendado tome zinco orgânico nas horas da noite, pois aumenta os níveis de energia, promovendo a insônia.

SABÃO DE ENXOFRE

Considerado o "mineral da beleza", o enxofre é utilizado como componente de cremes ou sabonetes. Em particular, o sabão de enxofre é um remédio eficaz para combater:

• Pelle Grassa

• acne

• cravos pretos

• espinhas

• dermatite seborréica

• Psoríase

De fato, o enxofre tem propriedades na pele:

• esfoliantes

• anti-sépticos

• desinfetantes

• adstringentes

• inflamatório

• cura

É o suficiente esfregue suavemente a pele com este sabonete e depois limpe o rosto com água morna, secando bem e aplicando imediatamente um creme bem hidratante. O sabão de enxofre funciona porque combate o sebo e estimula a produção de cortisol, um hormônio vasodilatador. Os vasos sanguíneos, mais perfundidos e dilatados, favorecem a expulsão de toxinas e impurezas da pele. Desta forma a epiderme fica mais limpa, mais lisa, mais compacta, brilhante e lisa.

A única ressalva é usar este sabonete só se você tiver um tipo de pele muito oleosa. De fato, ao eliminar o sebo, o sabonete de enxofre efetivamente elimina o filme lipídico tornando a pele mais vulnerável e mais exposta à ação do smog e dos agentes atmosféricos. Portanto, não é recomendado para uso em outros tipos de pele.

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CANELA DE ENXOFRE

I tochas de enxofre são barras cilíndricas, que devem ser passadas sobre a parte dolorosa para:

• aliviar o torcicolo e a dor no pescoço

• aliviar a inflamação e a dor

• aumentar a elasticidade das articulações

• tratar cãibras e hematomas

• melhorar a circulação

• promover o reequilíbrio energético

• relaxar a epiderme

O maçarico de enxofre funciona porque absorve cargas eletrostáticas negativas. Para ser eficaz, deve ser esfregado na área dolorida exercendo uma leve pressão por cerca de 2 ou 3 minutos. Você ganha um alívio imediato, pois a ação benéfica sobre os centros de energia é imediata. Após o uso, o maçarico de enxofre deve ser lavado em água corrente para liberá-lo de cargas eletrostáticas negativas. Você tem que esperar pelo menos 40 minutos para poder usá-lo novamente.

ENXOFRE E SPA

O enxofre está presente em alta porcentagem em alguns águas termais, precisamente chamado sulfuroso. Os banhos nestes spas são recomendados para tratamento de doenças respiratórias como asma, sinusite, rinite. Também doenças reumáticas e inflamações articularesBeneficio de tratamentos termais, resultando consideravelmente aliviado.

CURIOSIDADE SOBRE O ENXOFRE

A palavra enxofre deriva do sânscrito sulvere que os latinos traduziram em enxofre e, portanto, enxofre (ou enxofre). O enxofre puro é inodoro e insípido. Portanto, não é responsável por exalar o odor característico que lembra ovos podres. Este odor é emanado de sulfeto de hidrogênio ou sulfeto de hidrogênio, uma substância que se forma como resultado da decomposição de proteínas contendo enxofre por bactérias.

Na tradição cristã, o enxofre sempre foi associado ao diabo e outras presenças demoníacas. Segundo a doutrina católica, eu maldito do inferno eles foram forçados a queimar no fogo gerado pelo enxofre, cujo cheiro característico de ovos podres é um sinal inconfundível da presença de bruxas e demônios.

Il ligação de enxofre com fogo na verdade tem seu fundamento, pois este mineral é encontrado nas áreas circundantes vulcões e atividades vulcânicas secundárias, como sulfatos e nascentes de águas sulfurosas, que não por acaso derivam seu nome de enxofre.

Além disso, é facilmente inflamável e não deixa vestígios. Desde o ano 1000, o enxofre encontrou uso na composição da pólvora. Em tempos mais recentes, por volta do final do século XIX, era utilizado na produção de fósforos, os chamados zolfanelli.

Ângela Petrella