El aceite de onagra es un preciado aliado natural de nuestra piel pero, dadas sus excelentes propiedades, también puede utilizarse internamente en diversas situaciones. Entonces, ¿cuáles son los principales usos y contraindicaciones de este aceite?
No guardes el aguacate así: es peligrosolaaceite de onagra es un preciado aliado natural de nuestra piel pero, dadas sus excelentes propiedad, también se puede utilizar internamente en diversas situaciones. ¿Cuáles son entonces los usos principales y contraindicaciones de este aceite vegetal?
El aceite de onagra, también conocido como aceite de onagra, se obtiene de la planta botánicamente conocida como Oenothera biennis y en particular de sus semillas. Es un producto apreciado sobre todo por aquellos que quieren mejorar la elasticidad e hidratación de la piel aunque las cremas hidratantes normales no hayan podido solucionar el problema de la sequedad.
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Propiedades del Aceite de Onagra
El aceite de semilla de onagra es particularmente beneficioso cuando se toma internamente también. Al ser rico en ácido gamma-linolénico (GLA), este producto natural ayuda al buen funcionamiento de la circulación tanto venosa como arterial y en consecuencia del corazón. Dada su acción fluidificante, entre otras cosas, ayuda a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en sangre y triglicéridos y previene la arterioesclerosis.
También es útil para mejorar las funciones intestinales suavizando la mucosa y permitiendo así evacuaciones más fáciles, eliminando el problema del estreñimiento. El aceite obtenido de las semillas de onagra también reduce la inflamación, se utiliza por ejemplo en caso de artritis y es un aliado especial de las mujeres: no solo alivia los síntomas premenstruales y menopáusicos sino que también puede ayudar a aquellas que, en busca de un hijo, quieren aumentar su fertilidad. Este producto natural es capaz de mejorar la calidad del moco cervical haciendo así pila fecundación es más fácil, también regula el ciclo y consecuentemente la ovulación.
Para la piel, el aceite de onagra es una verdadera panacea, no en vano, a menudo se recomienda en caso de: eritema, eccema, dermatitis, urticaria, psoriasis, acné, quemaduras solares u otros problemas dermatológicos. Finalmente, gracias a sus propiedades antioxidantes es excelente arruga para aplicar por la noche puro o para mezclar con una crema hidratante de noche u otros aceites vegetales.
Usos del aceite de onagra
El aceite de onagra está disponible comercialmente en diferentes formas dependiendo de los usos que se le den. Para la piel es útil elegir el aceite real, siempre es mejor preferir un producto de origen biológico, extraído en frío y sin el uso de solventes de esta manera puede mantener intactas todas sus propiedades.
Un aceite de estas características también se puede utilizar internamente (1 o 2 cucharadas al día) pero para mayor practicidad se suele recomendar tomar perlas de aceite de onagra.
Es recomendable utilizar el aceite de onagra sobre la piel húmeda para mejorar su absorción, por lo que es perfecto para masajear por todo el cuerpo o en las zonas afectadas por algún problema dermatológico inmediatamente después de la ducha o el baño.
En cuanto a las perlas, sin embargo, la dosis generalmente recomendada oscila entre 2 y 4 de 500 mg cada una. Siempre pida consejo a un experto que, después de evaluar la situación, podrá indicarle mejor la cantidad útil para su caso específico.
Contraindicaciones del aceite de onagra
El aceite de onagra generalmente no tiene contraindicaciones, ya que todos lo toleran bien. Los únicos efectos leves que pueden aparecer en caso de uso interno prolongado son dolor de cabeza, náuseas o diarrea, mientras que para uso externo son posibles las alergias (aunque raras). Debe evitarse sólo en caso de epilepsia y esquizofrenia.
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