Um novo estudo mostrou a eficácia do anis verde na redução da intensidade dos sintomas da TPM
Não guarde o abacate assim: é perigosoLa síndrome pré-menstrual inclui vários sintomas, muitas vezes muito incômodos, comuns na maioria das mulheres em idade reprodutiva.
De fato, quase todas as mulheres experimentaram inchaço abdominal, dores nas costas ou na cabeça, sensibilidade mamária e outras doenças mais ou menos intensas pelo menos uma vez na vida, uma ou duas semanas antes do início do fluxo menstrual.
Embora os sintomas da TPM sejam muito frequentes, até o momento não existe um tratamento único capaz de aliviá-los e a busca por métodos eficazes ainda está em andamento.
Um estudo recente investigou os possíveis efeitos positivos de tomar um bom comum, também conhecido como anis verde (Pimpinella Anisum) para avaliar sua capacidade de aliviar os sintomas da TPM.
I frutos de anis são um medicamento utilizado na fitoterapia e fitoterapia devido à presença de óleo essencial com propriedades expectorantes e espasmolíticas, úteis para combater o excesso de catarro e distúrbios digestivos.
Esta nova pesquisa envolveu 67 mulheres entre 18 e 35 anos de idade que receberam cápsulas contendo 110 mg de anis três vezes ao dia, começando uma semana antes do início esperado do período e até três dias após o início da menstruação. O experimento foi realizado por dois meses consecutivos.
Graças à ferramenta de triagem de sintomas pré-menstruais (PSST), durante o experimento foi possível avaliar a intensidade dos sintomas e compará-la com a do grupo de mulheres que recebeu placebo.
Os resultados do estudo mostraram que, comparado ao placebo, o anis é eficaz na reduzir os sintomas da síndrome pré-menstruale, portanto, a administração deste remédio natural pode ajudar as inúmeras mulheres que sofrem com isso.
Fonte de referência: Unbound Medicine
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