Aqui está outra razão pela qual os cães são os melhores amigos do homem: eles ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas e mantêm você saudável. A American Heart Association diz isso, explicando que possuir um animal de estimação, especialmente um cachorro, provavelmente também significa ter um coração mais saudável, além de maior, metaforicamente falando.
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Aqui está outra razão pela qual os cães são os melhores amigos do homem: ajudar a reduzir o risco de doença cardíaca e para se manter saudável. Já havíamos dito isso, mas agora a confirmação vem deAmerican Heart Association, o que explica como possuir um animal de estimação, especialmente um cachorro, provavelmente significa ter um mais saudável, bem como coração maior, metaforicamente falando.
Entre os benefícios, a associação menciona principalmente o exercício físico "obrigatório": donos de 4 patas andam cada vez mais e têm 54% mais chances de alcançar nível recomendado de atividade física diária. Não só isso: eles também desfrutariam de pressão arterial e colesterol geralmente mais baixos, bem como sofrem menos com a obesidade.
Apenas cães são bons para você? "Os dados mais fortes - ele explicou o principal autor do relatório, Glenn Levine - são aqueles relacionados aos cães, mas não queremos de forma alguma diminuir os benefícios que podem advir de ter outros animais de estimação, como gatos. Uma série de estudos têm mostrado efeitos positivos de ter cabras, peixes, macacos e até répteis. Um experimento mostrou um benefício na resposta cardiovascular ao estresse mesmo ao brincar com um animal virtual em vídeo”.
Qualquer pessoa que tenha um animal de estimação, continua a American Heart Association, lida melhor com situações estressantes. Provavelmente devido à influência na produção do hormônio cortisol. Ou, talvez, simplesmente “quando você tem um animal você é mais feliz - conclui Levine-. Mas certamente não queremos enviar a mensagem para as pessoas adotarem cães vadios e depois acabarem no sofá assistindo televisão e fumando. A chave é sempre um estilo de vida saudável”. Finalmente, é claro que os especialistas recomendam que você não adquira um animal de estimação apenas para reduzir o risco de doença cardíaca.
Roberta Ragni
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