Tapetes de ioga ecológicos: o que são, modelos, guia para escolher

Tapetes de ioga ecológicos: o que são, modelos, guia para escolher

Há alguns anos, escolher um tapete de ioga era uma coisa muito simples. Havia uma gama muito pequena de fabricantes, e os tapetes eram todos feitos do mesmo material de PVC das famosas marcas esportivas de grandes varejistas.


Não guarde o abacate assim: é perigoso

Hoje, porém, os yoginis estão cada vez mais, e cada vez mais atentos. Eles querem um produzidos de acordo com os princípios da sustentabilidade, saúde e ótimo desempenho. Procuram um espaço para o corpo e a alma que, para além de funcional, de qualidade e esteticamente bonito, tenha também um baixo impacto ambiental. E é assim que o Tapetes de ioga ecológicos.




Para ser definido como tal, um tapete de ioga ecológico deve ser feito de materiais orgânicos, naturais, éticos e sustentáveis. Mas que possibilidades existem? Vamos ver que tipos de colchões você pode encontrar no mercado agora, com uma relação preço-qualidade razoável (não muito caro, mas de valor real).

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Tapete de ioga ecológico: o que significa?

Hoje em dia, o rótulo "eco-friendly" é dado a muitos produtos e empresas, muitas vezes de forma inadequada. Muitos consumidores são sensíveis ao respeito ao planeta e à redução de seu impacto ambiental, e isso leva as marcas a conquistar a fatia verde do mercado.

Mesmo no mundo da tapetes de ioga funciona assim. Os verdadeiros yoginis não se satisfazem com um produto barato, nem querem se comprometer com o plástico. E como resultado, muitas marcas lançaram seu próprio colchão verde. Mas lembre-se: "100% não-PVC" não significa nada.

Então, o que é um tapete de ioga verdadeiramente ecológico? Primeiro, é um colchão feito apenas com materiais naturais declarados sustentáveis e ambientalmente amigável. Depois vem o processamento. Mínimo se possível e com baixo impacto nos recursos (solo, água) ao longo de toda a cadeia produtiva.

I tapetes ecológicos têm atrás de si pequenas e médias empresas, com uma ideia de negócio muitas vezes jovem e inovadora. O que tudo isso implica? Duas coisas simples: a primeira é que as marcas de tapetes verdes ainda não são muito conhecidas.

A segunda é que para oferecer um produto feito de material 100% natural no mercado, o custo do produto é um pouco maior do que para tapetes de yoga comuns.

Tapetes de ioga ecológicos: tipos

Não há muitos tapetes feitos de materiais ecológicos. O processamento responsável de matérias-primas naturais é complexo e isso os torna um produto de nicho. Mas como a demanda está crescendo (quem sabe, talvez você também queira descobrir para comprar um) aqui reunimos alguns tipos de tapetes de yoga ecológicos no mercado.



tapetes de ioga de borracha natural

I Tapetes de ioga ecológicos feitos de borracha natural são a tipologia que se adapta à mais ampla categoria de público.

Eles têm a espessura e a aderência necessárias para garantir o conforto e a estabilidade adequados ao yogini, sem se mover durante a sessão de asana. Eles são apreciados porque satisfazem a todos, do especialista ao iniciante.

Existem muitas marcas que vendem tapetes de yoga em borracha natural, ed é importante distinguir um produto ecológico que só é declarado do tapete verdadeiramente verde.

A marca Artletica, por exemplo, faça tapetes de ioga ecológicos de verdade. O tapete, na verdade, é feito 100% de um material sustentável extraído da árvore Parà, a seringueira natural, ou borracha.

O seu principal tapete de ioga, Soul, tem uma base de borracha natural preta, com uma aderência muito forte ao solo e uma parte superior também em borracha natural impressa em 6 cores, totalmente orgânica e ecológica.

Os tapetes de borracha são populares de várias maneiras. São fáceis de lavar, não retêm muitos odores e duram muitos anos sem estragar. Eles pesam mais do que as alternativas, mas são de longe os mais populares.

tapete de ioga de cortiça

O tapete de yoga de cortiça é outra escolha verde muito usada. O tecido à base de plantas, leve e isolante permite criar tapetes ecológicos de baixa espessura que também são confortáveis ​​para viagens.

Aqui, porém, surge um grande problema: a cortiça é uma matéria-prima difícil de encontrar, sobretudo nos últimos tempos. Para serem competitivas, muitas empresas vendem tapetes de cortiça por 20-30 euros, misturando efetivamente a parte da planta com outros materiais.


Portanto, você deve prestar atenção às imitações: muitas vezes os tapetes ecológicos de 'cortiça' são tapetes híbridos contendo algum material plástico. O tapete em cortiça pura, por outro lado, muitas vezes tem preços proibitivos.


Quais são as opiniões sobre um tapete de yoga de cortiça? Há quem aprecie a aderência do material, ou quem ame a ideia de meditar sobre um tapete de madeira.

No entanto, colocar as costas, joelhos e cotovelos em um tapete de cortiça pode causar sentimentos contraditórios. Além disso, você deve considerar que ele tenderá a se deteriorar mais facilmente do que um tapete de borracha natural (mais elástico e resistente por natureza) ou a reter um pouco mais de odores.

tapetes de ioga de tecido

Finalmente, um terceiro tipo é o de tapetes de ioga de tecido. Estamos a falar tanto de 'tapetes' espessos feitos de algodão, cânhamo ou fibras têxteis, como de tapetes simples com espessuras a partir de 1 mm, semelhantes a uma toalha.

Também neste caso, o material do tapete de ioga é natural, pois é feito de fibra têxtil. Quem compra esse tapete quer um produto de viagem que seja dobrável e transportável para qualquer lugar.

O ponto fraco é que o tapete de tecido definitivamente não é adequado para o treinamento diário. São muito agradáveis, por exemplo, para uma sessão de ioga à beira-mar, mas no chão da casa será como não ter um apoio debaixo dos pés.

Então preste atenção na finura do tecido: chão duro ou uma posição de ioga um pouco complexa é suficiente para fazer você se arrepender de alguns milímetros de suavidade extra.

Como escolher um tapete de ioga

O material em tapetes de Yoga

Os materiais utilizados no fabrico do tapete de ioga determinarão a sua aderência, o seu conforto, o seu respeito pelo ambiente mas também pelo seu corpo. Permanecer na escolha é essencial para uma experiência de ioga agradável.

Alguns materiais serão muito macios ao toque, dando um efeito de "casulo" à sua prática. Outros serão muito confortáveis ​​e permitirão que você execute todas as posições, incluindo as mais perigosas, com confiança e sem o risco de escorregar. Alguns materiais são naturalmente antibacterianos para uma prática saudável e higiênica.

E pelo maior respeito ao Planeta, hoje existem vários materiais eco-responsáveis que permitem que você pratique muito.

Em resumo:

  • Os materiais mais agradáveis ​​ao toque: microfibra, cortiça, algodão orgânico
  • Os materiais mais antiderrapantes: borracha natural, PU, ​​cortiça, microfibra
  • Os materiais mais ecológicos: cortiça, borracha natural, algodão orgânico, juta (embora um pouco áspera e pouco agradável ao toque)
  • Os materiais mais higiênicos: borracha natural, cortiça (naturalmente antibacteriana), algodão orgânico (por sua facilidade de manutenção)

Dependendo do tipo de prática, mas também das suas necessidades pessoais, você escolherá um modelo de tapete em vez de outro. Porém, em geral, alguns critérios precisam ser levados em consideração para garantir que você não cometa um erro na sua escolha.

Aderência do tapete

A aderência de um tapete de yoga (Grip) garante uma prática estável, especialmente para iniciantes ou para quem pratica um treino bastante intenso.

A aderência de um tapete de ioga é medida em 2 níveis:

  • Aderência ao piso: dependendo do material utilizado para a base do tapete (parte inferior), será mais ou menos aderente ao piso. Enquanto um tapete de PVC desliza em alguns pisos, outros tapetes, como a borracha natural, permanecerão no lugar em qualquer tipo de piso. Um tapete de ioga com boa aderência ao chão permitirá que você pratique com confiança, sem medo de que o tapete se mova no chão e você caia.
  • A represa do corpo: o quanto é importante? Este é provavelmente um dos critérios mais importantes para escolher um tapete de ioga. Esta aderência é criada pela superfície do tapete. Alguns tapetes, como os de PVC, são bastante escorregadios e ainda mais quando você transpira.

Espessura da esteira

A espessura do tapete deve ser selecionada de acordo com o tipo de yoga que se pratica, mas também com o conforto que se procura em particular para as articulações.

Quanto mais espesso e macio for o tapete, mais confortável será, especialmente se você se sentar ou deitar com frequência. Quanto mais fino e denso for o tapete, melhor será seu equilíbrio e estabilidade, especialmente se você fizer muitas posturas em pé e de equilíbrio.

Por isso, escolha um tapete que tenha pelo menos 4 ou 5 mm de espessura: será bom para qualquer tipo de exercício que você faça.

Peso do tapete de ioga

O peso do tapete de ioga dependerá dos materiais de que é feito. O peso de um tapete de yoga pode variar de 1 a 3 kg. Quanto mais denso o material, mais pesado o tapete.

Este é, por exemplo, o caso da borracha natural. Os tapetes de PVC têm a vantagem de serem muito leves, mas seu impacto no meio ambiente é muito pesado.

Em geral, o peso do tapete de yoga não deve ser um obstáculo e geralmente é um sinal de sua qualidade. Mostra que é feito de materiais fortes e duráveis, que manterão o tapete de ioga em boas condições pelo maior tempo possível.

Quanto mais pesado e denso for um tapete, melhor ele ficará no chão. Ele se desdobra facilmente e fica plano em todos os tipos de pisos sem saltar ou enrolar, como tapetes mais leves como PVC ou TPE podem fazer.

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