Na Finlândia, sisu é uma espécie de coragem diária, garra, determinação que ajuda a enfrentar os desafios, pequenos ou grandes, que a vida nos lança. Não é, portanto, a busca da felicidade que parece ser um momento efêmero, mas sim do bem-estar.
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Na Finlândia, sisu é uma espécie de coragem diária, garra, determinação que ajuda a enfrentar os desafios, pequenos ou grandes, que a vida nos lança. Não é, portanto, a busca da felicidade que parece ser um momento efêmero, mas sim do bem-estar.
Katja Pantzar, jornalista e escritora, no livro Sisu O caminho finlandês para a coragem, o bem-estar e a felicidade conta como, graças a sisu, venceu a depressão e carregou uma nova energia e revela ao leitor os segredos desta mágica nórdica "arte".
A palavra sisu não tem tradução literal, mas nos ensina a perseverança diante da adversidade e contém diferentes significados. Pantzar fala sobre os benefícios da terapia na floresta e da natação de inverno para curar o estresse, o poder da sauna para anular as diferenças sociais, os recursos infinitos do DIY para reciclar objetos de forma criativa.
Dessa forma, a imersão na natureza, a simplicidade, o faça-você-mesmo acabam se expressando em pequenos atos cotidianos, ao alcance de todos, que se revelam essenciais para o corpo e para o espírito.
Poderíamos dizer, portanto, que o sisu é uma atitude de resiliência que podemos e devemos adotar sempre, uma espécie de filosofia de vida a seguir a cada momento.
A palavra sisu tem raízes distantes. Em 30 de novembro de 1939, a União Soviética declarou guerra à Finlândia, 105 dias da chamada Guerra de Inverno em que os finlandeses pareciam não ter esperança contra os russos.
Além dos soldados, o exército russo dispunha de poderosos meios militares, ao contrário dos finlandeses eram poucos e sem um aparato vencedor. Diz-se que foi justamente então que a palavra sisu foi pronunciada pela primeira vez como fonte de coragem e determinação.
O que aconteceu é história: os russos caíram pelo inverno e pela incapacidade de se orientar na neve, mas com certeza a atitude positiva dos finlandeses fez sua parte.
Nós também podemos abraçar o sisu em nossas vidas diárias praticando o cinco componentes: perseverança, gerenciamento de estresse, resiliência, honestidade e estabelecimento de metas concretas.
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Dominella Trunfo
