A cafeína e os xampus que a contêm são realmente eficazes contra a queda de cabelo? Veja o que os estudos dizem sobre isso
Não guarde o abacate assim: é perigosoA cafeína e os xampus que a contêm são realmente eficazes contra a queda de cabelo? Veja o que os estudos dizem sobre isso
Quem perde o cabelo muitas vezes procura soluções mais ou menos “milagrosas” e mais ou menos naturais para travar o problema. Existem vários shampoos para queda de cabelo no mercado, alguns dos quais contêm cafeína. Mas eles funcionam mesmo? Aqui está o que emergiu dos estudos.
Os shampoos com cafeína para queda de cabelo estão entre os mais populares nas lojas e muitas pessoas estão convencidas de que esses produtos são capazes de estimular o crescimento do cabelo, prevenindo a queda de cabelo.
A cafeína como ingrediente ativo presente em alimentos e bebidas, mas também em cosméticos, está em discussão há algum tempo e vários estudos têm questionado sua real eficácia, principalmente no combate à queda de cabelo.
Na calvície masculina, a queda de cabelo tende a ocorrer quando o hormônio diidrotestosterona (DHT) danifica os folículos capilares. De fato, mesmo nas mulheres, embora em menor grau, esse hormônio está presente e, se os níveis aumentarem, pode causar o mesmo problema.
Um primeiro estudo, publicado em 2007, destacou como a cafeína é capaz de ajudar a bloquear os efeitos nocivos do DHT nos folículos capilares masculinos. Verificou-se que o mesmo ingrediente ativo é útil no alongamento da haste capilar, permitindo que as raízes se tornem mais longas, mais largas e, consequentemente, mais fortes.
Pesquisas descobriram que a cafeína pode ter o mesmo efeito benéfico no crescimento do cabelo em mulheres também.
Um estudo promissor, mas que posteriormente não teve achados clínicos suficientes para confirmar o que foi descoberto naquela ocasião. Praticamente não há evidências exaustivas de que a cafeína tenha um efeito duradouro na calvície e, por esse motivo, em 2018, a Autoridade de Padrões de Publicidade do Reino Unido decidiu que um xampu com cafeína não poderia mais ser anunciado relatando sua eficácia em "ajudar a reduzir a perda de cabelo", pois não havia evidências adequadas para apoiá-lo.
No momento não há confirmações, mas os especialistas, incluindo o dermatologa Sharon Wong, del London Bridge Hospital, são bastante favoráveis ao uso de xampus com cafeína.
“Nos estágios iniciais da perda ou afinamento genético do cabelo, xampus com cafeína eles podem ser úteis como um tratamento de suporte além de tratamentos médicos comprovados e licenciados para queda de cabelo, como minoxidil tópico e Propecia [finasterida], ”, disse a doutrina Wong ao Patient.info.
Claro, o especialista também ressalta que são necessários ensaios clínicos, controlados e randomizados em grupos maiores de pacientes, para se chegar a conclusões definitivas sobre os benefícios da cafeína para os cabelos.
Wong, por sua vez, sugere que tente uma solução tópica de cafeína para deixar no cabelo ter mais efeitos no crescimento do que um shampoo que lava imediatamente. Esta tentativa deve ser feita aos primeiros sinais de calvícieNa verdade, é difícil para este tratamento fazer a diferença nos estágios mais avançados da queda de cabelo.
Na prática, podemos tentar usar um xampu com cafeína para limitar a queda de cabelo, mas absolutamente não devemos esperar um "milagre". Se percebermos que a situação está se tornando muito grave, é melhor entrar em contato com um especialista que avaliará caso a caso, recomendando os melhores tratamentos.
Fonti: Patient.info / International Journal of Dermatology / Express
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