Se você não consegue parar de perder tempo, concentre-se nos benefícios da procrastinação (que pode ser brilhante)

Se você não consegue parar de procrastinar o foco nos benefícios que isso traz, você descobrirá que é até mesmo uma característica de pessoas geniais.

Não guarde o abacate assim: é perigoso

Você tentou todos os truques, leu guias sobre guias, consultou especialistas em procrastinação, mas nada para fazer? Você continua determinado a adiar para amanhã o que poderia fazer hoje? Bem, talvez esse "mau" hábito não seja tão ruim assim, muito pelo contrário pode até ser genial.

Segundo Adam Grant, professor de Administração da Wharton, autor do livro "Ser original: como os inconformistas mudam o mundo", a procrastinação é um muito difundido entre os pensadores mais inovadores do planeta, incluindo dois dos cofundadores da Apple, Steve Jobs e Steve Wozniak.

Na entrevista ao Business Insider, Grant explica que hoje a procrastinação está associada à preguiça e apatia, mas no antigo Egito era vista como um aviso: "a hora certa ainda não chegou". Ou seja, quem procrastina, no fundo, sabe que agora não é hora de prosseguir.

Se a procrastinação, diz Grant, é ruim quando se trata de produtividade, é positivo para a criatividade. Steve Jobs sabia muito bem que estava adiando as coisas para dar origem a mais ideias alternativas do que as convencionais.

Esta é uma procrastinação estratégica que todos nós, segundo Grant, podemos testar no dia a dia, simplesmente parando qualquer atividade criativa e adiando-a antes do fim, para permitir que surjam ideias mais originais.

Os benefícios da procrastinação

Gênios à parte, eu benefícios da procrastinação não param por aí, aqui está uma lista:

1. nos permite ter um imagem mais completa quando temos que tomar uma decisão;
2. à medida que adiamos um trabalho, temos mais tempo para aperfeiçoá-lo e identificar quaisquer erros e descuidos;
3. Ela nos permite não perca tempo com atividades inúteis ou que simplesmente não são para nós;
4. nos protege da hiperprodutividade típico desses tempos;
5. estimula e aumenta a criatividade alternativa;
6. Ela nos permite entender o que realmente faz por nós.

E só para concluir com chave de ouro, saiba que outra pesquisa, "A Assinatura Estrutural e Funcional do Controle da Ação", mostrou por meio de ressonância magnética que a causa da procrastinação é um 'amígdala em média maior, bem como uma baixa ligação funcional entre este último e o ACC dorsal.

A amígdala está envolvida, entre outras coisas, na gestão das emoções e se for maior em tamanho, causa maior ansiedade na hora de se preparar para realizar determinada tarefa. A prova de que a procrastinação não depende necessariamente da preguiça!

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Ilustração: Laura De Rosa / Mirabilinto.com