Nutrição
Nozes: as nozes são valiosas para a saúde do coração
Sabemos como as nozes podem ser saudáveis. Por exemplo, as nozes são uma boa fonte de ácidos graxos essenciais, enquanto as amêndoas são ricas em cálcio. Em geral, as nozes são ricas em minerais, contêm proteínas e óleos benéficos. […]