Repolho: 10 receitas para desfrutar no seu melhor

Receitas com repolho. Oferecemos-lhe uma coleção de receitas para preparar com repolho, particularmente adequadas para a mesa de outono e inverno.

Não guarde o abacate assim: é perigoso

La couve lombarda é um ingrediente saboroso e muito versátil, definitivamente vale a pena redescobrir. Pode-se escolher o repolho como ingrediente básico para o preparo de primeiros pratos, pratos principais e acompanhamentos.





Aqui está uma coleção de 10 receitas com repolho para serem experimentadas, perfeitas para levar à mesa principalmente no outono e no inverno, para uma culinária saudável à base de ingredientes sazonais.

Canelone com repolho e cenoura

Repolho: 10 receitas para desfrutar no seu melhor

Você pode se preparar excelente em casa canelone com repolho com macarrão de sêmola de trigo duro e bechamel de legumes caseiro. Você também precisará de cenouras, noz-moscada e cebolinha, cebola ou um dente de alho para dar sabor. Aqui a receita completa.

Rolinhos de repolho e batatas ao curry

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Esta é uma ótima ideia para usar o repolho como um embrulho para o seu involtini. Para o recheio, você precisará de batatas, pão caseiro estragado, cebola e pão ralado. Para dar sabor, você escolhe curry e também pode adicionar uma pitada de pimenta. Aqui a receita vegetariana onde, se quiser, pode substituir o ovo por leite vegetal ou bechamel caseiro com leite de arroz para misturar bem os ingredientes.

Risoto de repolho Savoy

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Il risoto com repolho é uma receita típica do outono, mas também do inverno, é primeiro curso enchimento e fácil de fazer, perfeito para um dieta de baixa caloria também contém vitaminas, sais minerais e propriedades purificantes. Aqui está a receita a seguir passo a passo para um risoto perfeito com repolho.

Rolinhos de repolho recheado com arroz

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Aqui está uma receita para preparar excelentes rolos de repolho recheados com arroz. Você vai precisar de folhas de repolho, arroz e outros ingredientes simples. Aqui a receita completa para preparar rolinhos de repolho recheados com arroz.



Creme de repolho

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fonte foto: julskitchen.com

O repolho Savoy é um excelente ingrediente para fazer o seu próprio cremes aveludados de outono e inverno. Você pode combinar o repolho com batata média amarela, cebola roxa, coração de aipo e azeite de oliva extra virgem. Sal, pimenta e malagueta para temperar. Aqui uma receita para inspirar você.

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Almôndegas de repolho Savoy (receita vegana)

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O repolho Savoy é um ingrediente verdadeiramente versátil. Você pode usá-lo para preparar excelentes almôndegas de vegetais caseiras emparelhado com batatas, cebola, azeite virgem extra e pão ralado. Uma receita muito simples e fácil de fazer. Aqui a receita completa.

Chips de repolho assado

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foto da fonte: cheapandchop.com

Não apenas batatas fritas. Com o repolho você pode preparar batatas fritas assadas saudáveis. Basta lavar e secar as folhas da couve, arrumá-las numa assadeira e temperar com azeite e sal e deixar cozinhar até ficarem crocantes. Aqui a receita completa para preparar o chips de repolho no forno.


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Chucrute caseiro

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Com o repolho você pode preparar o chucrute caseiro. Trata-se de cortar o repolho em fatias finas e deixá-lo fermentar no sal, arrumando tudo em camadas. O resto deve durar cerca de duas semanas e depois despeje os ingredientes em potes para conservas, esterilizados em água fervente. Aqui todas as instruções.


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Ravioli cozido no vapor recheado com seitan e repolho

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O repolho Savoy é um ingrediente perfeito para o recheio do seu ravióli cozido no vapor. Este prato é inspirado na tradição oriental e pode ser útil para organizar um jantar étnico na chave vegan. Para o recheio do ravióli cozido no vapor, você vai precisar de repolho, seitan, cenoura, cebola e gengibre fresco. Aqui a receita completa.

Assado vegetariano com repolho e cogumelos

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fonte foto: fatfreevegan.com

O assado vegetariano pode ser um prato verdadeiramente original e incluir entre os seus ingredientes produtos sazonais como a couve e os cogumelos, mas também o alho, os frutos secos, os ovos e os queijos. Na base desta preparação encontramos cereais cozidos (por exemplo, cevada ou arroz) para serem combinados com os outros ingredientes para completar a preparação do assado. Aqui a receita completa.

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Marta Albè

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