Novas pesquisas revelaram uma ligação entre o consumo de bebidas energéticas e a deterioração da saúde e do comportamento de crianças e adolescentes.
Não guarde o abacate assim: é perigosoUm novo estudo confirmou que o o consumo regular de bebidas energéticas por adolescentes pode afetar tanto seu comportamento quanto sua saúde.
O estudo, publicado pelo British Medical Journal, revela que números alarmantes de jovens consomem com frequência bebidas contendo cafeína e açúcar, definido ainda mais perigoso do que os cigarros. A investigação, conduzida por pesquisadores da Universidade de York e da University College London, foi lançada após uma consulta governamental que havia proposto proibir a venda de bebidas energéticas para crianças, um movimento que ainda não foi implementado.
Para o estudo, os pesquisadores queriam examinar que tipo e quantas bebidas energéticas os adolescentes do Reino Unido estavam tomando, e quais as impacto potencial em sua saúde física e mental. As bebidas energéticas são frequentemente comercializadas para reduzir a fadiga e melhorar o foco, bem como para aumentar a energia. UMA 250ml de bebida energética média contém uma quantidade de cafeína semelhante a um expresso de 60ml.
Muitos deles também contêm outros ingredientes ativos, como estimulantes, guaraná e taurina, e açúcar, embora as opções sem açúcar também estejam disponíveis.
Pesquisas descobriram que entre 13% e 67% das crianças em todo o mundo consumiram bebidas energéticas no ano passado. No Reino Unido, existem outros dados alarmantes, que sugerem que entre 3% e 32% dos jovens beberam uma bebida energética pelo menos um dia da semana; com meninos bebendo mais do que meninas, e o consumo provavelmente aumenta com a idade.
De acordo com a pesquisa, esse consumo também foi associado a dores de cabeça frequentes, problemas de sono, tabagismo, irritabilidade e exclusão escolar; além disso, o consumo frequente, ou seja, beber um energético em cinco ou mais dias da semana, foi associado a transtornos mentais e físicos, em comparação com aqueles que não consumiam energéticos.
Esses dados corroboram a ideia de que Existe uma ligação entre o consumo de bebidas energéticas com cafeína e a piora da saúde e do comportamento das crianças, mesmo que a causa não seja clara. Embora sejam necessárias mais pesquisas, esta análise recente revelou dados e ligações importantes entre o consumo regular dessas bebidas e os efeitos adversos no bem-estar geral de crianças e adolescentes.
Portanto, é bom informar os jovens sobre o conteúdo das bebidas energéticas, a fim de incentivá-los a consumir menos; é fundamental implementar uma campanha educativa para reduzir o seu consumo.
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fonte: BMJ
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